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Anke Maggi Kochstudio Expertin Bist du auf der Suche nach einem leckeren Rezept mit Hackfleisch? Dann probiere doch mal unser Hackfleisch Spinat Gratin aus. In wenigen Schritten ist es fertig, um in den Ofen zu wandern. MAGGI wünscht einen guten Appetit! Dieses Gericht wurde für 3 Portionen optimiert. Menge und Zeiten müssen eventuell variiert werden. Hier findest du weitere Informationen zu angepassten Portionsgrößen: Tipps & Tricks 225 g Blattspinat, tiefgefroren 1 EL THOMY Reines Sonnenblumenöl Unsere besten Tipps & Tricks bei angepassten Portionsgrößen Wenn die Mengen vergrößert werden, verlängert sich eventuell die Garzeit! Lieber einmal mehr nachschauen. Wasser & Gewürze etwas sparsamer einsetzen und lieber später mehr dazu geben. Spinatpfanne mit Hackfleisch | freundin.de. Und gesunder Menschenverstand: 1, 8 Eier machen natürlich keinen Sinn:) Zutaten exportieren Wähle aus der Zutatenliste welche Zutaten du exportieren möchtest und wähle dann kopieren, um die Zutaten in deine Zwischenablage zu kopieren. Zutaten kopieren Zutat(en) wurde(n) in deine Zwischenablage kopiert.
Fett davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Alle Angaben pro Portion Lass uns kochen Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen. Blattspinat auftauen lassen. Kartoffeln waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. In einem Topf THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin anbraten. Wasser und Sahne zugießen. Spinatauflauf mit hackfleisch images. MAGGI Fix für Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch einrühren und unter Rühren zum Kochen bringen. Gorgonzola zugeben und unter Rühren schmelzen lassen. Kartoffelscheiben und Spinat zugeben und gut untermischen. In eine flache Auflaufform geben und mit Käse bestreuen. Im Backofen ca. 45 Min. backen, bis die Kartoffeln gar sind. Rezept-Tipp Anstelle von Gorgonzola schmeckt auch Schmelzkäse. Schritt 1 von 5 Schritt 2 Zutaten: Blattspinat, tiefgefroren, Kartoffeln Schritt 3 Hackfleisch, THOMY Reines Sonnenblumenöl Schritt 4 Schlagsahne, MAGGI Fix für Ofen-Kartoffeln mit Hackfleisch, Wasser, Hackfleisch, Gorgonzola Schritt 5 Kartoffeln, Käse, gerieben, Blattspinat, tiefgefroren Teilen-Funktion aktivieren Die folgende Funktion ist nicht Teil der Website der MAGGI GmbH.
Ich bin sehr gespannt, ob du diesen Auflauf so lieben wirst, wie wir es tun. Gib mir gerne eine Rückmeldung unten in den Kommentaren. Danke schön! Deine Silke P. S. Ich verwende Amazon-Partnerlinks für dieses Rezept. Für mehr Informationen klicke hier. Ich danke dir bereits jetzt sehr für deine Unterstützung und die Wertschätzung meiner Arbeit.
23 g 15. 48 Kohlenhydrate 32. 02 12. 97 Eiweiß 23. 29 9. 43 Empfehlungen aus dem Dr. Oetker Shop
Bei Glas braucht man sich keine Sorgen machen, dass irgendwelche Chemikalien (z. B. bei Kunststoff) ins Essen gelangen, gerade auch wenn Essen erhitzt wird. Du kannst beim Zubereiten des Gratins deine Lunchportionen auch direkt in diesen Glasschüsseln im Ofen backen (natürlich ohne Deckel) – ich finde, dass macht es noch einfacher Mealprep zu betreiben. Anbei ein Link zu Amazon zu passenden Behältern. (Amazon Partner Link … mehr dazu unten) Kommen wir direkt zum Rezept: Mexikanischer Auflauf mit Hackfleisch und Spinat (low carb) Dieser einfach zuzubereitende Mexikanische Auflauf mit Hackfleisch und Spinat ist ein herrliches Ofengericht, das wärmt und satt macht. Cannelloni Auflauf Spinat Hackfleisch. Der Gratin schmeckt super lecker und hat nur wenig Kohlenhydrate. Zusätzlich lässt sich dieses Gericht gut in großen Portionen kochen, so hat man auch für den nächsten (und übernächsten) Tag ein leckeres Essen parat. Perfekt auch zum Mitnehmen als Lunch. Gericht: Hauptgericht Länder & Regionen: Mexikanisch Portionen: 4 Portionen 800 g Hackfleisch (Schwein, Rind geht aber auch) 2 TL Salz 3 kleine Zwiebeln Knoblauchzehe Pfeffer aus der Mühle (ca.
Tomatenmark hinzufügen und etwas mitrösten. Crème fraîche hinzufügen und so lange köcheln lassen, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Spinat ausdrücken, zufügen und evtl. Flüssigkeit einköcheln lassen. Kidneybohnen und Finesse unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel abschmecken. Sonnenblumenkerne und Schwarzkümmel unterrühren. 3 Blätterteig Jede Blätterteigplatte in 4 gleich große Rechtecke teilen. Jedes Rechteck von den kürzeren Seite etwas schräg einrollen. Spinatauflauf mit hackfleisch full. Danach die noch geraden Seiten etwas einrollen. Die 2 äußeren Spitzen etwas lang ziehen und verzwirbeln. 4 Die Füllung gleichmäßig in den Schiffchen verteilen. Ei verschlagen und die Ränder damit einpinseln. Den Käse über die Füllung streuen und backen. Einschub: Mitte Backzeit: etwa 23 Min. Die Schiffchen mit dem Backpapier auf einen Kuchenrost ziehen und heiß oder kalt servieren. Sehr lecker schmecken die Schiffchen auch mit Schafskäse. Zu den Schiffchen Zaziki servieren. Brenn- und Nährwertangaben für das Rezept Hackfleisch-Spinat-Schiffchen Pro Portion / Stück Pro 100 g / ml Energie 2366 kJ 565 kcal 959 229 Fett 38.
Zutaten für das Rezept Hackfleisch-Spinat-Schiffchen Für das Backblech: Füllung: 225 g tiefgekühlter, gehackter Blattspinat 1 Zwiebel 2 - 3 Knoblauchzehen 255 g Kidneybohnen (Abtropfgew. ) 2 EL Speiseöl, z. B. Olivenöl 500 g Hackfleisch (halb und halb) Tomatenmark 125 g Dr. Oetker Crème fraîche Gartenkräuter 1 Pck. Dr. Oetker Finesse Geriebene Zitronenschale Salz frisch gemahlener Pfeffer etwas gemahlener Kreuzkümmel (Cumin) 50 g Sonnenblumenkerne 1 geh. EL Schwarzkümmel Blätterteig: 550 g frischer Blätterteig Außerdem: Ei (Größe M) etwa 50 g geriebener Käse Zubereitung 1 Vorbereiten Spinat nach Packungsanleitung auftauen lassen. Zwiebel und Knoblauch abziehen und in feine Würfel schneiden. Bohnen abtropfen lassen. Backblech mit Backpapier belegen. Backofen vorheizen. Ober-/Unterhitze etwa 220 °C Heißluft etwa 200 °C 2 Füllung zubereiten Öl in einer Pfanne erhitzen. Hackfleisch darin unter Rühren anbraten. Große Fleischstückchen mit einer Gabel zerdrücken. Hackfleisch-Spinat-Schiffchen Rezept | Dr. Oetker. Zwiebel- und Knoblauchwürfel mit anbraten.
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