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Ganzer Saibling im Ofen gebraten - mintnmelon | Fisch zubereiten, Saibling rezept, Rezepte
Das Rezept geht supereinfach. Da man den Fisch im Ofen hat, hat man den Herd für Beilagen frei und es riecht nicht die ganze Küche nach gebratenem Fisch. Die Methode in der Alufolie mit der Nussbutter hat den Vorteil, dass man nicht ganz so auf die Zeit achten muss, wie in der Pfanne. Zutaten: 250 g Butter 4 küchenfertige Saiblinge je ca. 500 g Salz, Pfeffer Mehl zum Wenden etwas Pflanzenöl 4 Biozitronen 1 Bund glatte Petersilie Zubereitung: Butter in einem Topf erwärmen bis sie sich hellbraun färbt und ein nussiges Aroma entwickelt. Das dauert 10-15 Minuten. Saiblinge innen und außen salzen und im Mehl wenden. Öl in einer großen beschichteten Pfanne von beiden Seiten bei starker Hitze anbraten. 4 ausreichend große Stück Alufolie ausbreiten. Die Zitronen in dünne Scheiben schneiden. Die Hälfte der Zitronenscheiben auf die Alufolien legen. Darauf die Saiblinge legen. Diese dann mit der Petersilie füllen. Restliche Zitronen auf die Fische legen und mit Nussbutter überziehen. Dann die Folien zu festen Päckchen gut verschließen.
Ausserdem wurde der mit einigen vorgekochten, speckigen Kartoffeln (vorgekocht, weil der Fisch nicht lange im Ofen ist und sie im besten Fall etwas anrösten sollten), Tomaten und grünem Spargel bei 160 Grad für ca. 15 Minuten begleitet. Natürlich eignen sich hier verschiedenste Gemüsesorten der Saison als leckere Garnierung für das Gericht. Am Besten zum Servieren das Blech im Ganzen in die Tischmitte stellen, da das kulinarische Kunstwerk so am Besten zur Geltung kommt. Guten Appetit!
1. Die Saiblinge waschen, trocken tupfen und salzen. Mit etwas Zitronensaft beträufeln. Die Petersilie waschen, trocken tupfen und je die Hälfte in den Bauch des Saiblings geben. 2 dünne Scheiben Zitrone abschneiden, teilen und ebenfalls in den Bauch des Saiblings geben. 2. In einem beschichteten Bräter etwa 1 EL Butter zerlaufen lassen und die Mandelblättchen anbräunen. Die Saiblinge daraufsetzen, die restliche Butter in Flöckchen auf die Saiblinge setzen, mit einem passenden Deckel oder Alufolie zudecken und im vorgeheizten Backofen bei 210° C (Ober-/Unterhitze) ca. 40 Minuten braten. 3. Mit Salzkartoffeln und gemischtem Salat servieren.
10. 05. 2014 13:35 Knobkarl Ganz plausibel erklärt. Der Tipp mit den Tomaten war noch das i-Tüpfelchen. Hat lecker gemundet. 04. 2013 16:10 Mausepups1969 Tolles Rezept, wir haben es jetzt zur Grillzeit etwas abgewandelt. Wir füllen den Saibling mit frischem Thymian u. Oregano sowie etwas Knoblaubutter. Ansonsten das gleiche Zitrone, Salz und Pfeffer aus der Mühle. Dann kommt er in die Fischzange und bei mittlerer Hitze ca 15 min. auf den Grill. Dazu eine Folienkartoffel mit Sourcreme. LEEECKER 10. 2005 22:52 engelchen61 Ist sehr einfach, schnell und schmeckt super gut. Selbst meinen Kindern, die normalerweise keine Fischesser sind. 12. 11. 2004 15:52
Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 20-25 Minuten garen. Dazu passen Petersilienkartoffeln oder Kartoffelsalat. Getränketipp: jeder milde Weißwein. Im Rezept war ein Cuvee aus Weiß- und Grauburgunder empfohlen.
Die Kräutersauce außen herum träufeln und je drei Saiblingsfilet-Stücke auf den Salat legen. Mein Tipp! Die Haut des Saiblings kann, in Stücke geschnitten, in einer Pfanne mit etwas Öl oder brauner Butter zu knusprigen Chips herausgebraten werden. Diese eignen sich wunderbar zum Dekorieren. Wichtige Küchengeräte Frischhaltefolie, Topf, Schüssel
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