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Kaugummi kauen Das Kauen von Kaugummi hilft bei der Verdauung, indem es die Speichelmenge erhöht. Der Speichel ist in der Regel basisch, so dass die Magensäure neutralisiert wird ( 1). Lockere Kleidung tragen Zu enge Kleidung kann Sodbrennen begünstigen. Deshalb solltest du, wenn dich Sodbrennen plagt, die Kleidung lockern ( 1). Natronwasser trinken Ein Teelöffel Natron in 200ml Wasser gelöst, ist ein überliefertes Rezept gegen Sodbrennen. Wie man mit TCM Medzin Sodbrennen behandeln?. Rauchen reduzieren Falls du rauchst, versuche – falls möglich – es zu reduzieren, denn die Inhaltsstoffe des Tabakrauchs begünstigen das Sodbrennen. Wenn du nach Tipps suchst, um möglichst einfach aufzuhören, dann schau doch mal in diesen Beitrag! Auf das Gewicht achten Übergewicht kann ebenfalls eine Ursache für Sodbrennen sein. Hier findest du 12 einfache Tipps, die dir das Abnehmen erleichtern. Akupressurpunkte gegen Sodbrennen nutzen Nutze die Akupressurpunkte, um dein Sodbrennen zu lindern. Stress reduzieren und entspannen Viel Ärger, Stress und Angst können zu erhöhter Säureproduktion im Magen führen.
Die wichtigsten Punkte der Akupressur lernen Sie in der Ausbildung Akupressur im Institut für Reflexzonentherapie in Kelkheim/Frankfurt. Es gibt ca. 365 klassische Akupunkturpunkte. Nicht alle benötigen wir für die Akupressur.
Alternativmedizin © PantherMedia / yanc Sodbrennen zählt zu den häufigen Schwangerschaftsbeschwerden. Ursachen hierfür sind der veränderte Hormonhaushalt bei Schwangeren und der Druck durch die wachsende Gebärmutter auf den Magen. Letzterer macht sich vor allem im letzten Drittel der Schwangerschaft bemerkbar [1][2]. Die Beschwerden des Sodbrennens bei Schwangeren können mittels Akupressur gemildert werden. Bei dieser Methode werden mit einer Massage spezifischer Akupunkturpunkte sogenannte Energieblockaden gelöst. Das Aufheben der Blockaden soll mit einem Nachlassen der Schmerzsymptomatik bei Sodbrennen einhergehen. Die Akupressur kann von eigens geschulten Therapeuten empfangen oder auch als Selbstbehandlung durchgeführt werden [3][4]. So wirkt die Akupressur Die Akupressur ist eine 4000 Jahre alte Behandlungsmethode, die im asiatischen Raum entwickelt und praktiziert worden ist. Heute findet sie auch in der restlichen Welt Anerkennung. Akupressur gegen Sodbrennen: Informationen & Tipps. Was ihre Wirkung betrifft, zeigen sich Parallelen mit der bekannteren Akupunkturmethode: Sowohl Akupressur als auch Akupunktur bedienen sich der Lehren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).