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Grünkohl Chips aus dem Backofen serviert mit Joghurtdip. von Thomas Sixt Servus, ich bin Koch und Food Fotograf. Das Vermitteln von Kochwissen ist meine große Leidenschaft. Jeder kann Selberkochen und mit diesem Foodblog möchte ich zum Gelingen beitragen. Kochfragen beantworte ich Dir gerne am Ende der Artikel. Viel Spaß und Gutes Gelingen! Das Rezept Grünkohl Chips stelle ich Dir in diesem Beitrag vor. Du möchtest Knabberspaß der selbstgemacht, ungewöhnlich und gesund ist? Dann habe ich das richtige Rezept für Dich: Chips aus Grünkohlblättern sind eine tolle knusprige Alternative und Abwechslung zu den Kartoffelchips aus der Tüte. Unglaublich aber wahr: Auch die grünen Chips haben Suchtpotenzial! Grünkohl Gebacken Rezepte | Chefkoch. Probier es aus und lass Dich überraschen von dem überzeugend fantastischen Geschmack. Ich wünsche Dir viel Spaß bei der Chipsherstellung und beim Knabbern! 1. Einkaufsliste und Tipps für Grünkohlchips Die Idee Chips aus aus Grünkohl herstellen, ist einigen Ländern wie den USA auch schon industriell umgesetzt worden.
In einigen Bauernlädchen hier bekommt man auch bereits vorbereiteten frischen Grünkohl in Beuteln abgepackt, der geht natürlich auch. Mit TK-Ware habe ich keine Erfahrung und ich möchte auch keine sammeln, da ich TK-Gemüse außer Erbsen generell nicht so lecker finde, aber das soll jeder selbst entscheiden. Zutaten für 3-4 Portionen 1 kg frischer Grünkohl (ergibt ca. 700 g geputzten Grünkohl) Grünkohl von den Strünken abstrapseln und im Waschbecken gründlich waschen, evtl. einmal das Wasser erneuern, wenn der Kohl dreckig ist. In Büscheln in die Hand nehmen und ausdrücken, mit einer Schere zerkleinern; alternativ kann man ihn natürlich auch auf einem Brett schneiden. Ich wasche den Grünkohl dann noch ein letztes Mal durch und schleudere ihn trocken. Rezept grünkohl im backofen english. 1 EL Schweine- oder Butterschmalz 2 Zwiebeln, ca. 120 g, in Würfeln 125 g Baconstreifen- oder Würfel 2 - 4 Scheiben Kasslernacken 4 Mettenden oder ähnliche Wurstsorte Schmalz in einem großen Gußbräter (ca. 5 l Fassungsvermögen) kurz zergehen lassen.
1. Grünkohlblätter waschen, gut trocknen und kleinzupfen. 2. Mit etwas Öl und Salz mischen. 3. Backpapier auf ein Blech legen, darauf den Grünkohl mit ein wenig Abstand verteilen. 4. Bei 130 Grad (Umluft) für ca. 10 Minuten in den Ofen geben, bis der Grünkohl knusprig ist.