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simpel 3, 33/5 (1) Pikantes Blumenkohl-Mandel-Süppchen und sein Granulat, dazu Gougères und Flußkrebscreme aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 13. 10. 2020 105 Min. normal 3, 69/5 (11) Brokkoli - Blumenkohl - Suppe von souzel auf Grundlage einer Kartoffel-Möhren-Creme-Suppe. 60 Min. normal 3, 67/5 (7) Blumenkohlsuppe mit Croûtons mit Kartoffeln, Möhrchen, Frischkäse und selbst gemachten Croûtons 10 Min. simpel 3, 6/5 (3) Bodenlose Quiche mit Blumenkohl Low-Carb, LOGI 15 Min. simpel 3, 58/5 (10) Blumenkohlauflauf 45 Min. normal 3, 55/5 (9) Überbackener Blumenkohl mit Hackfleischsauce Ein low-carb Abendessen 15 Min. Blumenkohl mit frischkäse der. normal 3, 5/5 (6) Blumenkohl mit kalorienarmer Soße 15 Min. normal 3, 4/5 (3) Nudelauflauf mit Blumenkohl à la Gabi 30 Min. simpel 3, 4/5 (3) Scharfe Blumenkohl-Brokkoli-Suppe 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Gerösteter Blumenkohl mit Granatapfelkern-Dip 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Blumenkohl-Lasagne 30 Min.
In eine ofenfeste Auflaufform geben und mit geriebenem Käse und zerbröckeltem Speck belegen. Blumenkohl mit frischkäse von. In den vorgeheizten Ofen geben und rösten, bis der Käse geschmolzen und oben schön gebräunt ist, etwa 8-10 Minuten. Aus dem Ofen nehmen und sofort mit frischem Schnittlauch bestreut servieren. Genießen! Nährwert-Information: * Kohlenhydrate / Portion: Gesamtkohlenhydrate: 5, 36 g Ballaststoffe: 1, 5g Netto-Kohlenhydrate: 3, 86 g Kalorienaufschlüsselung: Eiweiß: 15% Fett: 78% Kohlenhydrate: 7% *Quelle: Rezeptanalysator Nährwertangaben sind nicht als medizinische Beratung auszulegen.
simpel 3, 33/5 (1) Grüner Auflauf gesunder Nudelauflauf 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Blumenkohl-Auflauf à la Klaumix 25 Min. simpel 3, 33/5 (4) Gemüse - Lachsauflauf mit delikater Soße fein im Geschmack, für Gäste ideal 30 Min. normal 3, 25/5 (6) Buntes Gemüse in herzhaft pikanter Soße sehr leckere Beilage oder auch für Auflauf geeignet 30 Min. simpel 3/5 (1) Hackfleisch-Blumenkohl-Auflauf mit Zucchini und Champignons low carb 25 Min. simpel 3/5 (4) Blumenkohl - Kartoffel - Gratin Mit Kardamom und Bockshornklee 20 Min. normal 3/5 (1) Großer Gemüse - Auflauf 20 Min. normal (0) Low Carb Schinkenauflauf gesund und einfach 20 Min. simpel 3/5 (1) Blumenkohl-Hack-Auflauf dazu Salat mit Frischkäse-Dressing 45 Min. simpel (0) Low Carb Cheeseburger-Auflauf schnell und einfach Blumenkohl-Taco-Auflauf Tortelliniauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Salami Working-Mum-Abendessen Nr. 4 10 Min. Blumenkohl mit Frischkäse-Hackfleisch-Soße von 007krümeltiger | Chefkoch. simpel (0) Karotten-Mangold-Zucchini-Cannelloni vegetarisch, leicht asiatischer Flair 60 Min.
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