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Willkommen bei mir! Zu viel nachdenken ist wie schaukeln. Man ist zwar beschäftigt, aber man kommt kein Stück weiter.... übrigens ich habe noch Tage bis zur vorgezogenen Rente!... und ich habe noch Tage bis zur regulären Rente! Wie werde ich mich entscheiden?
Hin und her. Und hin und her… Vor und zurück – wie das Schwingen der Schaukel. So drehst du die Gedanken in deinem Kopf von Links auf Rechts. Vor und Zurück. Hin und Her. Und wieder von Vorne… Gedankenkarusell. Gefühlt steht es nie still. Und gerade wenn es darum geht, eine Entscheidung zu treffen, zerdenken wir gerne alles. Schlafen lieber nochmal eine Nacht drüber. Naja, … was heißt schon schlafen?! Wir denken. Grübeln. Wälzen uns von eine auf die andere Seite. Und was haben wir am nächsten Morgen? Kopfschmerzen. In den wenigsten Fällen eine Entscheidung. Und wenn, dann ist sie meistens so, dass wir unseren kleinen Zeh nicht einen Millimeter aus der Komfortzone bewegen müssen. Unser Kopf ist auf Überleben getrimmt. Nicht auf Glücklichsein oder Neues wagen. Ein uraltes Programm. Zu viel nachdenken ist wie schaukeln je. Was es nicht kennt ist erstmal eine Gefahr. Wir haben keine Zeit uns mit neuen Dingen zu beschäftigen. Wir müssen überleben. Und so, wie wir bisher gelebt haben, hat das ganz gut funktioniert. Also bleiben wir dabei.
Allein. Ohne Kopfhörer im Ohr. Lausche der Stille, sieh in den Himmel, beobachte die Bäume. Oft kommt die Antwort auf deine Frage ganz von allein.
Wackle mit dem grossen Zehen 🦶 Was machst du gegen Dein Gedankenkarussell 🎠? 🔽 Schreibe es mir in die Kommentare 🔽 Deine Patricia 🧚♀️
Fondermann, Reinhard Fondermann Ich denke nach, vor mir haben schon einmal welche nachgedacht, jetzt denke ich wieder nach. Zu viel nachdenken ist wie schaukeln van. Nachdenken macht Nachdenken. Vordenken macht Vordenken mit Nachdenken in Versuchung dabei nicht von Nachdenkern gestört zu werden zum Jetztdenken. Lenz, Christian Christian Lenz Das Nachdenken ist die höchste Form der Evolution, jedoch auch der Prozess, in dem am meisten fehlerhafte Entscheidungen zu den Katastrophen führen, die wir Menschen gerne vermeiden möchten. Leschek, Pierre Pierre Leschek Zu Seite:
Jede Menge schlaue Sprüche. Nachdenken sowie sich zu sorgen bringt einen nicht voran - wissen wir! Dennoch ändert es nichts an dem, was sich zeitweise oder langfristig in unseren Köpfen abspielt. Nach jahrelanger unbewusster Arbeit daran, sind Denk- und Verhaltensmuster entstanden sowie Gedankenkreise, die genau wie Schaukeln sind. Ach, was rede ich. Wozu Gedankenkreise wenn man sich gleich Gedankenspiralen gönnen kann? Man dreht sich nicht schlicht und einfach im Kreis, sondern bohrt sich zusätzlich, während man sich verrennt, auch noch im Grund und Boden der gedanklichen Müllhalde fest. Wie ein Korkenzieher sich in den Korken einer Flasche hineindreht. Kein Zurückhalten, kein Schönreden - auch ich war von meinem Weg abgekommen und er führte direkt in die Hölle. Mein Licht war nahezu erloschen, stattdessen umschloss mich die Dunkelheit. Gedankenspirale - empathie-jetzts Webseite!. Manche Schicksalsschläge, Umstände oder Zustände ziehen einem nun einmal den Boden unter den Füßen weg. Schon hatte ich einen freien Fall genau dorthin gebucht, wo keiner freiwillig sein will.