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Zutaten 8 Scheiben Speck 3 Tomate 4 EL Wasser 2 Frühlingszwiebel 1/2 TL Salz Pfeffer 1 EL Butter Zubereitung Schritte Eier mit Wasser in eine Schüssel geben und mit einer Gabel verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln waschen und das Weiße und Hellgrüne in dünne Ringe schneiden. So erhältst du das ganze Rezept: 1. Auf den Link klicken. 2. Kostenlose Low Carb Rezepte des Tages App laden. Low carb omelett mit tomates vertes. 3. Rezept suchen! :) Füge deinen Kommentar hinzu
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Mit Mozzarella erhält das Omelett eine sehr feine und leicht cremige Nuance. Sie können auch 2 EL Frischkäse in den Teig einrühren und erhalten so eine noch feinere Textur. ~~~ Abnehmtipp: So lassen Low-Carb-Omeletts die Pfunde purzeln Omeletts sind nicht nur ein perfektes Frühstück, Sie können diese gesunde Eierspeise auch zum Brunch, als Mittagessen oder sogar abends servieren. Low carb omelett mit tomates farcies. Auch lässt sich ein Omelett prima mitnehmen; so haben Sie für die Pause immer eine wohlschmeckende kalorienarme Mahlzeit dabei. Und solch ein leichtes und einfaches Gericht wird auch so schnell nicht langweilig, denn wie vielseitig Sie Omeletts zubereiten können, sehen Sie ja an unserer Rezeptsammlung. Frische Eier sind natürlich die Hauptzutat eines Omeletts. Sie sind kalorienarm, enthalten wenig Kohlenhydrate und liefern reichlich wertvolles Eiweiß. Und gerade diese Proteine sind wichtig für die Muskeln, halten lange satt, beschleunigen den Stoffwechsel und sorgen für einen konstanten Blutzuckerspiegel. Dies wiederum beugt den gefürchteten Heißhunger-Attacken vor und fördert die Fettverbrennung.