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Die Realität annehmen wie sie ist Wir beobachten unsere Beziehung, wie sie ist, wie sie sich anfühlt und wie wir uns fühlen! Wenn es etwas gibt das sich nicht stimmig anfühlt und wir schon sehr oft versucht haben mit unserem Partner darüber zu sprechen, es aber keine Veränderung nach sich zieht, dann ist es nötig die Realität anzunehmen anstatt sie zu verdrängen. Es ist hart aber wir sollten es nicht zulassen, dass der Selbstbetrug unsere Zeit bestimmt. Ehrlich zu sich selbst sein verkürzt den Schmerz. Das erste Gefühl sendet immer unser Bauch Ein ungutes Gefühl im Bauch, das uns nur für einen Bruchteil einer Sekunde irritiert. Ein winziger Zweifel, ein kleiner Moment der Verunsicherung. Ein erstes Bauchgefühl das man nicht wirklich benennen kann noch ist es nicht der Rede wert. Doch dann wiederholt es sich … nicht unbedingt ausgeprägter, aber dafür häufiger. Unser Bauchgefühl will Ausdruck finden und sucht sich dafür einen Weg. Stumme Gedanken verselbstständigen sich und das Verhalten des Partners bestätigen diese Gedanken.
2. Sie fühlen sich schuldig, wenn sie an sich selbst denken. Auf der anderen Seite bekommen sie sofort ein schlechtes Gewissen, wenn sich ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen melden. Meistens lassen sie anderen den Vortritt und stecken selbst zurück. 3. Sie haben Schwierigkeiten, sich zu öffnen. Sie lassen sich kaum in die Karten schauen, geschweige denn in die Seele. Kommt man ihnen zu nahe, ziehen sie sich tendenziell noch mehr zurück – denn dass sich jemand für sie interessiert, macht sie grundsätzlich misstrauisch. 4. Sie sind sehr ängstlich. Eine falsche Entscheidung, eine peinliche Frage, öffentliche Verkehrsmittel – Menschen mit mangelndem Selbstwertgefühl haben vor vielen Dingen unverhältnismäßig große Angst. Auch Beziehungsangst ist nicht untypisch. Und wenn sie nichts dagegen tun, wird es tendenziell mit der Zeit eher schlimmer... 5. Sie haben Probleme, anderen zu vertrauen. Warum sollten andere ihnen Gutes wollen? Wer sich selbst nicht liebt, geht davon aus, dass andere es auch nicht tun.
auf die Beziehung zum Kind aus. Wenn man mit seinen Kindern zusammen ist, sollte der Fokus auf ihnen liegen und man sollte sich nicht durch sein Handy ablenken lassen. Besonders in der ersten Stunde, nachdem die Kinder aus der Schule oder dem Kindergarten gekommen sind, sollte man nutzen, um ihnen zuzuhören und somit die Beziehung zu ihnen zu festigen. 5. Fehlende Disziplin Ebenso wie fehlende Zuneigung kann auch das Gegenteil schlecht für die Entwicklung des Kindes sein. Disziplin und Gehorsam sind wichtig für die Erziehung des Kindes und haben, auch wenn die Wörter sehr strikt klingen, nichts mit (körperlicher) Bestrafung oder Züchtigung zu tun. Es bedeutet lediglich, dass Regeln und etwaige Konsequenzen eine Basis für eine ausgewogene Erziehung sind. Klare Regeln und Tagesabläufe, wie das tägliche Zähneputzen oder das gemeinsame Abendessen, helfen dem Kind und zeigen ihm (unterbewusst), dass es wertgeschätzt wird und dass man sich kümmert. 6. Stressige Abende Zudem sollte jeder Tag relativ gleich geplant sein und ablaufen.
Wir verdienen das man uns zeigt, dass wir geliebt werden. Echte Liebe nutzt niemanden aus, geliebt zu werden macht stark … zu lieben macht mutig. Dazu möchte ich Dir noch einen sehr persönlichen Auszug, den ich selbst zu diesem Thema mal erhalten habe, schenken … Du verdienst eine Liebe, die Dich ungekämmt mag, mit allem was Dich ausmacht. Du verdienst eine Liebe, die Dir Sicherheit gibt, der die Welt nichts ausmacht, solange sie an Deiner Seite geht, und bei der man spürt, dass eure Umarmungen perfekt zusammenpassen. Du verdienst eine Liebe, die mit Dir tanzen will, der es nie langweilig wird Deine Gesichtsausdruck zu lesen. Du verdienst eine Liebe, die Dir zuhört wenn Du singst die Deine Freiheit die Du brauchst, auch respektiert. Du verdienst eine Liebe, die KEINE Lügen mitbringt, keine Angst vor dem Fall hat und Deine Illusionen und Träume mit Dir teilt … F. Kahlo Leben und Liebe ist das, was Du daraus machst … pass auf auf Dich und sei gut zu Dir. Jetzt bist Du gefragt! Hast Du Anregungen, Ergänzungen oder weitere Tipps für mich und andere Leserinnen?
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