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Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst. Prüfe vor dem Kochen, welche Küchenutensilien du benötigen wirst. 1. Zwiebel halbieren und schälen. Ingwer schälen. Karotten schälen, Enden entfernen und in Stücke schneiden. In den Mixbehälter Zwiebel und Ingwer geben und 5 Sek. /Stufe 8 zerkleinern. Mithilfe des Spatels nach unten schieben. Öl zugeben und 3 Min. /Anbratstufe braten. 2. Karotten, heiße Brühe und etwas Sahne zugeben und 20 Min. Karottensuppe mit ingwer und kartoffeln lagern. /Stufe 1/100 °C kochen. 3. Inzwischen Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein hacken. Zitrone halbieren und Saft auspressen. 4. Anschließend Sahne zur Suppe geben und Suppe 30 Sek. /Stufe 10 fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und mit Petersilie garniert servieren. Guten Appetit! Deine Bewertung: Hast du das Rezept ausprobiert? Bewerte es und hilf anderen eine gute Wahl zu treffen. Nährwerte (pro Portion) [[ nutritional]] [[ index]] kcal µg g
1. Diese Zutaten hab ich immer zuhause, wenn mir nichs anderes auf die Schnelle einfällt, mach ich die Suppe zum Abendessen. Mit einem Brot genossen, reicht das auch als Hauptgang. 2. Die Karotten schälen, in Scheiben schneiden. Ingwer und Schalotten schälen, miteinander im Zerkleinerer fein hacken. Orangensaft pressen. Gemüsebrühe zubereiten (ich nehm wenn es geht Übriggebliebene oder nur Würfel aus dem Bioladen). 3. In Rapsöl die Zwiebel-Ingwermischung glasig dünsten, Karotten zugeben, kurz durchschwenken. Mit dem Orangensaft aufgießen, nach 1 Minute die Brühe zugeben. Bei mittlerer Hitze Karotten weich kochen. Mit dem Stabmixer oder Standmixer cremig pürieren, unter Zugabe von Milch und der Creme Fraiche. Karotten-Ingwer-Kokos-Suppe im Schnellkocher KPC-150 – KeMar GmbH | Kitchenware | Haushaltsgeräte. Mit Salz, Pfeffer, Cayenne und Kreuzkümmel würzen, servieren. 4. Ein Tipp, wie Ihr diese Suppe für ein schönes Abendessen optisch pushen könnt: 2 gelbe Rüben extra in wenig Gemüsebrühe weich kochen. Extra pürieren, und beim Servieren in die Mitte fließen lassen. Macht was her und schmeckt auch gut.
Nachdem ich diese Suppe erstmals gekocht habe zählt sie eindeutig zu meinen Lieblingssuppen. Damals aus der Not geboren (weil nichts anderes da war) und inzwischen zur Tugend gereift… Zubereitung: Kartoffel-Ingwer-Karottensuppe Entfernt die Schale von einer halben Limette (nur die grüne Schale, möglichst ohne den weißen Untergrund) Zwiebel und Ingwer schälen, anschließend in kleine Würfel schneiden und alles zusammen 2-3 Minuten mit einem Stück Alsan/ Butter in einem großen Topf andünsten. Daraufhin werden in Scheiben bzw. Würfel geschnittene Karotten und Kartoffeln sowie der Agavendicksaft / Honig hinzugefügt und weiter 5 Minuten unter ständigem Rühren angebraten. Karottensuppe mit ingwer und kartoffeln mit. Das wir danach alles mit Gemüsebrühe abgelöscht und für lassen es weitere 15-20 Minuten köcheln. Sobald die Kartoffeln und Karotten durch sind, wird die Suppe kräftig püriert und die Hafersahne hinzu gegeben. Jetzt die ganze Suppe nochmal aufkochen, zum Schluss mit Salz, Pfeffer und dem Saft der Limette je nach persönlicher Vorliebe abschmecken und die Suppe genießen.
Karotten sind basisch: Rot, gelb, violett oder weiß. Das wunderschöne Wurzelgemüse ist basisch und unterstützt somit Deinen Säure-Basen-Haushalt. … Aus diesen Gründen sind Karotten aus unserer Basenkur nicht wegzudenken. Rezept für Karotten-Ingwer-Suppe (vegan) Zutaten Karotten-Ingwer-Suppe ½ kg Karotten 150 g Kartoffeln – 1 TL Ingwer – 1 Zwiebel – 2 Knoblauchzehen – 600 ml Gemüsebrühe – 150 ml Kokosmilch aus der Dose – ½ Zitrone – 1 EL Olivenöl – ½ TL gemahlenen Kreuzkümmel Für Topping: – 100g Cashewnüsse – ½ Paprikapulver Zubereitung Karotten-Ingwer-Suppe 1. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch schälen, in Würfel schneiden und in einem Suppentopf mit Olivenöl erhitzen, bis die Zwiebel glasig sind. 2. Karotten und Kartoffeln waschen und in ebenfalls in Würfel schneiden. Gemeinsam mit Gewürzen in den Topf geben, umrühren und für 1-2 Minuten anbraten. 3. Karottensuppe mit Kartoffeln und Ingwer - einfach & lecker | DasKochrezept.de. Mit Gemüsebrühe aufgießen und so lange köcheln, bis Karotten und Kartoffeln gar sind (ca. 20 Minuten). 4. Kokosmilch und Saft einer halben Zitrone unterrühren und anschließend die Suppe mit einem Pürierstab/Stabmixer glatt pürieren.
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