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53 – Der Superhexspruch 54 – Die Computerhexe 55 – Mamis Geburtstag 56 – Der Wetterfrosch 57 – Der blaue Brief 58 – … und das Dino-Ei 59 – … und Dino 60 – Der Geisterkater 61 – Der Flaschengeist 62 – Das feuerrote Nashorn 63 – Die Wahrsagerin 64 – Die neue Schule 65 – Das Wettfliegen 66 – Das verhexte Osterei 67 – Der weiße Kakadu 68 – … und die Piraten 69 – Verhexte Weihnachten 70 – Das gestohlene Hexenkraut 71 – Die Hexenschule 72 – Der verhexte Kalender 73 – Freitag, der 13. 74 – Der Brieffreund 75 – Die neue Lehrerin (2001) 76 – Schubia dreht durch (2002) 77 – … im Hexeninternat (2002) 78 – … und Elea Eluanda (2003) 79 – Papis Geburtstag (2003) 80 – Das Schmusekätzchen (2004) 81 – Mami in Not (2004) 82 – Hexspruch mit Folgen (2005) 83 – Die Klassenreise6 (2005) 84 – Das Hexenhoroskop (2005) 85 – Die Hundebabys (2006) 86 – Kann Papi hexen?
Bevor ich zum Clean Eating gekommen bin, war mir nicht bewusst, was für tolle und irre Kombinationen aus bestimmten Lebensmitteln entstehen können. Wie zum Beispiel dieses gesunde Cookie Dough. Ich war nie ein Fan von den unzähligen Eissorten mit dieser Geschmacksrichtungen, klar nasche ich beim Kekse backen gerne mal ein bisschen vom Teig, aber ein Dessert dieser Geschmacksrichtung zu zaubern ist mir vorher nicht in den Sinn gekommen. Umso interessanter und im ersten Moment nicht vorstellbar, dass die Basis für das folgende Rezept Kichererbsen sind. Diese enthalten viele Nährstoffe wie beispielsweise Ballaststoffe, Proteine und Vitamine. Eines der wichtigsten Nährstoffe ist Eisen. Daher sind Kichererbsen auch für Sportler zu empfehlen. Ebenso sind Kichererbsen eine wunderbare Kaliumquelle. Dieses fördert die Durchblutung und verbessert den Blutdruck. Zu kaufen gibt es die kleinen Hülsenfrüchte in getrockneter Form, vorgekocht oder aber auch als Mehl. Also auch zum Backen gut geeignet!
10 Hilfsmittel, die du benötigst 11 Tipp Die Kichererbsen schmeckt man bei diesem Cookie Dough nicht heraus. Natürlich kann das Cookie Dough noch stärker gesüßt werden. Gebt dazu mehr Datteln oder Banane hinzu. Wer keine Kakaobohnen oder Kakaonibs hat, kann auch vegane Schokodrops verwenden. Diese aber erst später zugeben. Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Hier werden hitzebehandeltes Mehl und pasteurisiertes Ei verwendet, um entsprechende Risiken zu umgehen. Reichlich Zucker enthalten die Produkte hingegen trotzdem, aus gesundheitlicher Sicht sind sie demnach eher nicht zum täglichen Verzehr geeignet. Gesunder Keksteig - vegan und ohne Zucker Um sich beim ultimativen Keksteig-Genuss jedoch in keinster Weise limitieren zu müssen, machen wir den Keksteig von nun an einfach selbst. So können wir nicht nur entscheiden, wie viel Zucker in diesen wandert, sondern können zudem mit den restlichen Zutaten spielen. Das Ergebnis: Ein veganer, protein- und ballaststoffreicher Keksteig ohne Zusatz von raffiniertem Zucker. Klingt fast zu schön, um wahr zu sein? So funktioniert's: Die Basis des gesunden Keksteiges bilden Kichererbsen – die sorgen für eine wunderbar cremige Teigkonsistenz und sind zudem super nährstoffreichen. Wichtig ist es, die Hülsenfrüchte gut abzuspülen, um Mehrfachzucker zu entfernen, die sich im Abtropfwasser abgesetzt haben können.