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Erfolg definiert jeder für sich anders Das Leben ist voller ups and downs. Aus diesem Grund fühlt sich die eigene Gefühlslage häufig wie ein Karussell an. Doch genau in solchen Momenten vergisst man häufig, dass es nicht nur schlechte Seiten gibt. Die guten Dinge, die einem jeden Tag begegnen werden sehr schnell in den Hintergrund gestellt. Doch dabei sind es genau die Dinge, denen man häufiger Beachtung schenken sollte. Doch warum ist es wichtig kleine Erfolge zu feiner und nicht aufzugeben? Was hält uns davon ab stolz auf etwas zu sein? Wann feierst Du Deine Erfolge - tanyafuchs freude erleben. Stell dir die folgende Situation vor. Du hast dir ein Ziel gesetzt und setzt alles daran dieses zu erreichen. Nach langer Zeit hast du es endlich geschafft. Du hast sehr viel Zeit, Mut und vielleicht auch Nerven investiert, um dieses zu erreichen. Dann endlich hast du es erreicht. Dein gesetztes Ziel ist erreicht, du freust dich, fühlst dich noch motivierter und möchtest jedem davon erzählen. Doch dieses Gefühl hält nicht lange an. Schnell kommen wieder Selbstzweifel und der Gedanke an ein neues Ziel, welches vielleicht noch schwerer zu erreichen ist.
Ihre gesetzten Ziele haben sie sogar schon übertroffen: Zum Beispiel war das Ziel für eine Schulaufgabe die Note "Drei" – am Ende wurde es eine Eins. Ihre Begeisterung hat mich motiviert, selbst wieder ein Erfolgsbuch zu schreiben. Das schreibe ich in mein Erfolgsbuch Erfolge Ich notiere jeden Abend drei Dinge, die mir an diesem Tag gelungen sind. Ziel Erfolge feiern – Feiern Sie Ihren Firmenerfolg! – Eventflotte. Ein solcher Erfolg könnte beispielsweise sein: "Heute habe ich ein schwieriges Kundengespräch gut gemeistert. " Oder: "Heute habe ich einen Mitarbeiter in seinen Stärken stärken können. " Natürlich ziehe ich nicht jeden Tag einen neuen Großauftrag an Land. Und ja, es gibt sie: die Tage, an denen einfach alles schiefzugehen scheint. Aber mit ein bisschen Nachdenken fällt mir selbst nach einem Pleiten-Pech-und-Pannen-Tag ein kleiner Erfolg ein – und sei es nur: "Heute habe ich es pünktlich und ohne Unfall in die Firma geschafft. " Die perfekte Morgenroutine Das Pendant zu Vanessa Webers Abendroutine: eine Morgenroutine: Sie hilft, wach, gut gelaunt und entspannt in den Tag zu starten.
Also immer dann, wenn Du ein Dir selbst gesetztes Ziel setzt, ist dies ein Erfolg. Egal wie schwer dieses Ziel zu erreichen ist. Ob wir selbst einen Erfolg als solchen wahrnehmen, hängt von unserem Anspruchsniveau ab. Wenn eine Aufgabe zu leicht oder zu schwierig ist, dann empfinden wir keinen Erfolg – weil wir den Grund für den Erfolg (oder Misserfolg) nicht bei uns selbst sehen. Soweit an dieser Stelle zur Theorie. Wenn Du mehr über Erfolg aus Sicht der Motivations- und Lernpsychologie wissen möchtest, schreib mir gerne. Erfolge ist wichtiger als erfolge feiern translation. Warum ist es so wichtig, dass Du Deine Erfolge anerkennst? Je mehr Du wahrnimmst, was Du alles erreicht hast, und dadurch verstehst, zu was Du alles im Stande bist, desto höher ist Dein Vertrauen in Dich selbst, weitere Ziele zu erreichen. In der Psychologie nennt man das auch die Selbstwirksamkeit: Selbstwirksamkeit ist die Überzeugung, anspruchsvolle und herausfordernde Situationen gut meistern zu können – und zwar aus eigener Kraft. Gerade wenn es darum geht, groß zu träumen, Dich mutig auf Neues einzulassen und Dir so ein erfüllenderes Leben zu erschaffen, ist Selbstwirksamkeit eine DER essenziellen Voraussetzungen.