actionbrowser.com
Ein sehr sättigendes und pikantes Rezept ist diese Pasta mit Faschiertem und Champignons. Schmeckt der ganzen Familie. Foto Bewertung: Ø 4, 4 ( 171 Stimmen) Zutaten für 4 Portionen 400 g Nudel 1 Stk Zwiebel 2 Knoblauchzehe 300 Faschiertes 150 Champignon 100 Erbse 200 ml Schlagobers 0. 5 TL Paprikapulver (edelsüß) Senf 4 Prise Salz Pfeffer EL Öl Zeit 30 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit Zubereitung Die Nudeln nach Packungsanweisung al dente kochen und abgießen. In der Zwischenzeit Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Das Öl in einem Töpfchen erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin 5 Minuten unter Rühren glasig andünsten, dann das Faschierte hinzufügen und krümelig rösten. Pasta mit champignon sauce au. Champignons und Erbsen hinzugeben, mit Schlagobers ablöschen und mit Senf und Paprikapulver würzen. Die Sauce 10 Minuten leicht einköcheln lassen, dann mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit den Nudeln servieren. Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos ÄHNLICHE REZEPTE GEFÜLLTE PAPRIKA Gefüllte Paprika isst jeder gerne.
Beiseitestellen. 300 g Pasta Einen großen Topf erhitzen, Olivenöl hineingeben. Champignons dazugeben und anbraten. Zwiebel mit hineingeben und alles zusammen weiter anschwitzen, bis die Zwiebel glasig und die Champignons etwas weich geworden sind. Pasta mit champignon sauce recipe. 30 ml Olivenöl, 600 g Champignons, 1 Stück rote Zwiebel Mehl hinzufügen und weiter umrühren 15 g Mehl Mit Gemüsebrühe ablöschen, Sahne, Thymian, Petersilie, Muskat, Salz und Pfeffer dazugeben und weiter umrühren. 300 ml Gemüsebrühe, 200 ml pflanzliche Sahne ¾ Tasse, 1 TL Thymian, ¼ Bund Petersilie, Salz nach Belieben, Pfeffer nach Belieben Abschmecken und gegebenfalls nachwürzen. 15-20 Minuten köcheln lassen. Pasta dazugeben und umrühren. Auf Teller aufteilen, mit Petersilie und Parmesan verfeinern und genießen! Petersilie, Veganer Parmesan nach Belieben Reste 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren, am besten im Dampfgarer oder im Topf mit etwas Wasser erwärmen. Portion: 1 Portion Kalorien: 463 kcal Kohlenhydrate: 70 g Protein: 15 g Fett: 14 g Gesättigte Fettsäuren: 2 g mehrfach ungesättigtes Fettsäuren: 1 g Einfach ungesättigte Fettsäuren: 9 g Natrium: 352 mg Kalium: 746 mg Ballaststoff: 4 g Zucker: 11 g Vitamin A: 185 IU Vitamin C: 4 mg Kalzium: 27 mg Eisen: 2 mg
Foodtempel in anderen Sprachen
Schnelle Rezepte auf deinem Handy! Du möchtest dieses Rezept auf deinem Handy haben. Kein Problem downloade dir einfach meine kostenlose gesunde Rezepte App. Dort findest du nicht nur dieses, sondern auch noch 250 weitere leckere Rezepte wie dieses. Fittastetic Rezepte App für iOS Fittastetic Rezepte App für Android Über Jonas Zeschke | Ernährungsberater | Fitness-Coach | Foodblogger Meine Mission: Gesunde Ernährung für jeden möglich zu machen. Mein Motto: Gesund und lecker leben ist kinderleicht! Schon mit 17 habe ich begonnen, mich intensiv mit dem Thema gesunde Ernährung auseinander zu setzten und was soll ich sagen? "Du bist, was du isst". Pasta mit Pilzsahnesauce Rezept - [ESSEN UND TRINKEN]. Viel einfacher kann ich es eigentlich nicht zusammenfassen. Deshalb versuche ich, mit meinem Blog und meiner Fitness Rezepte App, gesunde Ernährung zu vereinfachen, um jedem ein besseres Leben möglich zu machen! Mit den besten Grüßen, Jonas Zeschke Mehr über: Jonas Zeschke | Webseite