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Denn ohne Speichel zum Schutz der Mundschleimhaut können würzige Lebensmittel besonders irritieren. Ein wichtiger Punkt ist auch der Verzicht auf Zucker. Speichel dient vielen Zwecken in der Verdauung und einer von ihnen ist der Abbau des Zuckers in der Nahrung. Einer der Gründe, warum Menschen mit Mundtrockenheit ein erhöhtes Risiko haben, Zahnprobleme wie Karies und Infektionen zu entwickeln, ist, dass Zucker nicht richtig abgebaut wird. Aufgrund des erhöhten Risikos ist es am besten, zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu vermeiden. Leider führt auch Koffein dazu, dass dein Mund trockener wird. Das hilft bei Mundtrockenheit. Das selbe passiert ebenfalls beim Rauchen. Tabakkonsum trocknet die Schleimhäute noch zusätzlich aus. Am besten ist es aber natürlich, wenn es möglich ist die Ursache auf lange Sicht zu beseitigen. Auch interessant für Sie:
Außerdem schützt die antibakterielle Wirkung der Zitrusfrucht den Mund vor Infektionen und nimmt somit auch das Risiko für Mundgeruch oder andere dentalen Problemen. Du kannst dir ganz einfach eine Scheibe Zitrone auf die Zunge legen. Auch hilfreich ist die Kombination aus Zitronensaft und Honig. So bekommst du die Trockenheit in deinem Mund schnell wieder in den Griff. Eines der ältesten Mittel bei Mundtrockenheit: Aloe Vera. Aloe Vera Saft ist reich an Antioxidantien, Nährstoffen und natürlich hydratisierenden Substanzen und kann auch die Speichelproduktion im Mund anregen. Du kennst Aloe Vera wahrscheinlich aus feuchtigkeitsspendenden Cremes für die Haut. Den selben Effekt kann diese Pflanze auf deine Mundtrockenheit haben. Wasser, Wasser, Wasser. Mundtrockenheit Trockener Mund Tipps Hausmittel. Hydratation, also Flüssigkeitsaufnahme, ist unglaublich wichtig. Obwohl Dehydratation nicht die einzige Ursache für Mundtrockenheit ist, so kann die zu geringe Wasserzufuhr deines Körpers einen trockenen Mund noch zusätzlich verstärken. Trockene Luft führt zu trockenem Mund.
Etwa die Stoffe Kalium und Chlorid befinden sich in allen Zellen des menschlichen Körpers. Das natürliche Mineralsalz Kalium chloratum tritt regulierend in den Schleimhäuten in Atem- und Harnwegen, Magen-Darm-Trakt sowie Gelenken auf. Das Schüßler-Salz Nr. 4, Kalium chloratum, wird von Schüßler-Therapeuten auch das Salz der Schleimhäute genannt. Es lässt sich gut mit Nr. 9, dem Mineralsalz des Stoffwechsels, und Nr. 10, dem Mineralsalz der inneren Reinigung, kombinieren. Anwendung und Dosierung Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren nehmen 1-3-mal täglich je eine Tablette ein. Erfahrungsbericht zu Schüßler Salze vom 08.03.2011, 11:24. Nach dem Eintritt einer Besserung soll die Häufigkeit der Einnahme reduziert werden. Man soll die Tabletten eine halbe Stunde vor oder nach dem Essen einnehmen und sie vorzugsweise langsam im Mund zergehen lassen. So können die Arzneistoffe ohne Umwege direkt über die Mundschleimhaut aufgenommen werden. Bei kleinen Kindern empfiehlt es sich, die Tablette vor der Einnahme in etwas Wasser aufzulösen. Auch homöopathische Arzneimittel sollten ohne ärztlichen Rat nicht über längere Zeit angewendet werden.
CO₂ ist das für die Erderwärmung hauptsächlich verantwortliche Treibhausgas. Ein Leitfaden für den Kraftstoffverbrauch und die CO₂-Emissionen aller in Deutschland angebotenen Personenkraftfahrzeugmodelle ist unentgeldlich an jedem Verkaufsort in Deutschland und bei der "Deutschen Automobil Treuhand GmbH" unter erhältlich. CO₂-Effizienz (Auf der Grundlage der gemessenen CO₂-Emissionen unter Berücksichtigung der Masse des Fahrzeugs ermittelt) A+++ A++ A+ A B C D E F G Fax +49 (0)89 12061799
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