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4 EL) Kleiner Bund glatte Petersilie, klein gehackt Für das Dressing: 4 Natives Olivenöl extra Zitronensaft, frisch gepresst (ca. 4 EL) 1/2 Kreuzkümmel gemahlen (Cumin) Sumach Eine großzügige Prise Cayenne-Pfeffer Meersalz Den Ofen auf 200°C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Den Dinkel und die Linsen in Wasser entsprechend der Packungsanleitung kochen und danach zur Seite stellen. Während die Linsen und der Dinkel kochen könnt Ihr die Karotten vorbereiten und im Ofen rösten. Dazu gebt Ihr die Karottenstreifen, das Olivenöl, das Zatar und etwas Salz und Pfeffer in eine kleine Schüssel. Dann die Karotten gut darin umrühren, so daß sie gut bedeckt sind. Danach die Karottenstücke gleichmäßig auf dem vorbereiteten Backblech verteilen und dann im Ofen rösten bis sie leicht braun und weich sind (ca. 25 Minuten). Linsensalat orientalisch: Ein Rezept aus Marokko. In einer kleinen Schüssel die Dressing-Zutaten gut vermischen. In einer großen Servierschüssel die Linsen, den Dinkel, die gerösteten Karotten, die gerösteten Mandeln und die Kräuter vermischen.
normal 4, 67/5 (293) Linsensalat, wie ich ihn mag lauwarm oder kalt - gut vorzubereiten 15 Min. simpel 4, 52/5 (277) Ziegenkäse im Speckmantel auf buntem Linsensalat 30 Min. normal 4, 4/5 (68) Linsensalat mit geräuchertem Fisch mit Teller- oder Belugalinsen, oder auch beiden Sorten 30 Min. normal 4, 75/5 (109) Linsensalat mit Mango und Paprika mit Belugalinsen 20 Min. normal 4, 6/5 (149) Linsensalat mit getrockneten Tomaten 30 Min. Orientalischer Linsensalat - Rezept | GuteKueche.at. simpel 4, 51/5 (100) Linsensalat mit Mango und Ziegenkäse ein vegetarisches Hauptgericht für Zwei oder eine Vorspeise für vier Personen 20 Min. normal 4, 5/5 (24) Linsensalat mit Schwarzkümmel 25 Min. normal 4, 46/5 (26) Lauwarmer Linsensalat WW-geeignet, tolles leichtes Abendessen 15 Min. simpel 4, 45/5 (29) Linsensalat mit Spätzle 30 Min. normal 4, 44/5 (14) Linsensalat mit Lauchzwiebeln, Tomaten und Feta-Käse vegetarisch 10 Min. simpel 4, 43/5 (84) Linsensalat farbenfroh, gesund und leicht 20 Min.
Dass er gesund ist, bezweifelt… Weiterlesen So bereitest du den Linsensalat zu In den Linsensalat kommt viel frische Petersilie. (Foto: CC0 / Pixabay / grafik_design) Weiche die Linsen gegebenenfalls über Nacht ein. Koche die Linsen nach Packungsanweisung, bis sie gar, aber noch bissfest sind. Gieße sie anschließend in ein Sieb, schrecke sie kalt ab und lasse sie gut abtropfen. Verrühre für das Dressing den Zitronensaft mit dem Olivenöl und dem Honig und schmecke es mit Salz, Pfeffer und Gewürzen ab. Mische das Dressing mit den etwas abgekühlten Linsen. Wasche die Frühlingszwiebeln und schneide sie in feine Ringe. Wasche und hacke die Kräuter. Gib sie zu den Linsen. Schneide Gemüse und eventuell Früchte deiner Wahl in kleine Stücke und rühre sie unter den Salat. Lasse den Salat durchziehen (am besten für mindestens eine Stunde) und schmecke ihn anschließend nochmals ab. Garniere den fertigen Salat, wenn du magst, mit Fetawürfeln und kleingehackten Nüssen oder Mandeln. Weiterlesen auf Gesunde Mittagspause: 12 Tipps für gesünderes Essen am Mittag Fermentieren: Essen haltbar machen wie zu Omas Zeiten Lebensmittelverschwendung: 10 Tipps für weniger Essen im Müll Glutenfreie Lebensmittel: Was du bedenkenlos essen kannst (Liste) Die neuen Pasta-Alternativen: Nudeln aus Linsen, Kichererbsen und Bohnen ** mit ** markierte oder orange unterstrichene Links zu Bezugsquellen sind teilweise Partner-Links: Wenn ihr hier kauft, unterstützt ihr aktiv, denn wir erhalten dann einen kleinen Teil vom Verkaufserlös.
normal 3, 33/5 (1) Linsensalat mit Süßkartoffeln orientalisch, mit Curry 30 Min. normal 3, 33/5 (1) Orientalisch angehauchter Rote Bete-Linsensalat 20 Min. simpel 4, 13/5 (6) Orientalischer Auberginensalat vegan, mit Pinienkernen, Petersilie und Rosinen 5 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Currysuppe mit Maultaschen Bananen-Mango-Smoothie-Bowl Kalbsbäckchen geschmort in Cabernet Sauvignon Spinat - Kartoffeltaschen Butterscotch-Zopfkuchen mit Pekannüssen Spaghetti alla Carbonara Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
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