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Integrative Verhaltenstherapie bei Ängsten, Zwängen, Depressionen, Essstörungen, Burnout, Schlafstörungen, Schmerzen, Sucht, Prokrastination, Beziehungsstörungen, Trauma und Paarproblemen. Manchmal kommt es vor, dass man zu einem Problem keine Lösung findet und das Gefühl hat, sich im Kreis zu drehen. Verhaltenstherapie berlin motte servolex. Als Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie in Berlin möchte ich Ihnen in schwierigen Lebenssituationen unterstützend zur Seite stehen und mit Ihnen gemeinsam neue Lösungen zu Ihren Schwierigkeiten entwickeln und erproben. Dabei ist es mir wichtig, durch eine wertfreie und zugewandte Haltung eine vertrauensvolle Atmosphäre entstehen zu lassen, die es Ihnen ermöglicht, sich in meiner Praxis wohlzufühlen und offen von Ihren Beschwerden und Ihrem Leidensdruck zu berichten. Psychologische Psychotherapeutin Dr. Rebecca Rüggeberg Integrative Verhaltenstherapie in Berlin Im eigenen Tempo ankommen und sich angenommen fühlen, Wertschätzung erfahren und Vertrauen fassen, sich spüren lernen und Offenheit wagen, gemeinsam zurückblicken und verstehen, Verletzungen zulassen und hinter sich lassen, aber auch in die Zukunft blicken, neue Perspektiven schaffen und Veränderungen riskieren sind wesentliche Schritte meines Arbeitens.
Die Vergangenheit kann man nicht ändern, sich selbst aber schon, für die Zukunft. Verhaltenstherapie Ursprünglich basieren die Verfahren in der Verhaltenstherapie auf der Lerntheorie. Störendes Verhalten ist demnach also erlernt. Mit dem erlernten Verhaltensrepertoire wird so verfahren, dass erwünschtes Verhalten gestärkt und unerwünschtes Verhalten gelöscht wird. Das sorgt langfristig für mehr Entspannung und dadurch auch für mehr Zufriedenheit. Verhaltenstherapie | Praxis Berlin Mitte. weiterlesen Paartherapie Studien zeigen: Jeder Mensch hat ausreichende Veranlagungen für gesunde Beziehungen, selbst größte Krisen kann er meistern. Trotzdem bleiben manche Probleme unlösbar. Doch auch für sie gibt es in der Regel einen Ausweg. Hochwirksame Konzepte, basierend auf modernen Erkenntnissen, machen erfüllende Beziehungen wieder möglich - oft schon in kurzer Zeit. Coaching Mein Coaching richtet sich an verschiedene Settings: Einzelcoaching, Teamcoaching oder auch Projektcoaching. In den Coachings geht es mir - anders als bei einem Beratungsauftrag - nicht um die Lieferung von Lösungsvorschlägen.
Zu einer Verhaltenstherapie gehören neben der Erarbeitung von Lösungsansätzen im Gespräch, in der Regel auch praktische Übungen und Hausaufgaben, um hilfreiche Strategien im Alltag zu verankern und dadurch eine nachhaltige Verbesserung des Wohlbefindens zu erreichen. Ablauf & Kosten Wie läuft die Therapie ab? Verhaltenstherapie berlin mitterrand. Was ist bei der Abrechnung zu beachten? Keine Wartezeit - Jetzt online Termin vereinbaren Freie Therapieplätze Für Privatpatienten und Selbstzahler Kontakt & Anreise Berlin Mitte, U-Bahn Stadtmitte, nahe des Gendarmenmarktes