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Es handelt sich nicht um eine Diagnose!
Sollten Sie dennoch keine Linderung verspüren, ist es ratsam, von der weiteren Verwendung des Ventilators abzusehen. Im Zweifelsfall kann es zudem nicht schaden, sich ärztlichen Rat einzuholen. Manche Menschen schlafen mit offenen Augen. Kommt zusätzlich ein Ventilator zum Einsatz, kann dieser eine starke Reizung der Augen begünstigen. Dies führt schlimmstenfalls zu schmerzhaften Irritationen. Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, sollten Sie diese während der Nacht entfernen Das Phänomen, mit offenem Mund zu schlafen, ist dagegen weitaus bekannter. Wenn Sie sich für einen Ventilator im Schlafzimmer entscheiden, kann dieser jedoch schnell Mund und Kehle austrocknen. Ein Glas Wasser verschafft in diesem Fall Abhilfe. Einzigartige Wohnmobilmatratzen für erholsamen Schlaf - Laroma Matratzen Manufaktur. Bei mehrmaligem nächtlichem Erwachen kann dies jedoch dazu führen, dass der gewünschte Erholungseffekt am Morgen ausbleibt. Erhöhte Produktion von Nasensekret Von trockenen Nasengängen und Nebenhöhlen ist nahezu jeder betroffen, der über einen Ventilator im Schlafzimmer verfügt. Unter extremen Bedingungen kann dies dazu führen, dass Ihr Körper versucht, diese Trockenheit mit einer gesteigerten Schleimproduktion entgegenzuwirken.
Aber pass auf, dass kein Wasser vom Handtuch tropft und in den Ventilator gelangt! Nachteile eines Ventilators beim Schlafen So praktisch und angenehm ein Ventilator erscheinen mag, er kann sich auch negativ auf deinen Schlaf und deine Gesundheit auswirken. Besonders Allergiker sollten bedenken, dass der Ventilator nicht nur die Luft im Raum aufwirbelt, sondern möglicherweise auch Allergene, wie zum Beispiel Hausstaub, Tierhaare und Pollen. Für Betroffene könnte bei der Nutzung eines Ventilators ein Luftreiniger eine gute Lösung sein. Ständige Zugluft ist ungesund Wenn der Ventilator beim Schlafen die ganze Nacht auf dich gerichtet ist, besteht die Gefahr einer Sommererkältung. Denn wenn der Luftzug den Hals trifft, senkt sich die Temperatur der Rachenschleimhaut und Viren haben bessere Lebensbedingungen. Matratze mit ventilatoren. Daher kann man sich auch bei sonst heißen Raumtemperaturen erkälten. Zudem können die Augen trocken und gereizt werden. Die ständige Zugluft kann sogar zu Muskelverspannungen führen, besonders wenn sie die ganze Nacht auf eine Stelle, wie zum Beispiel den Nacken, trifft.