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Trockene Haut ist ein weiterer Risikofaktor für die Entwicklung von Keratosis pilaris, sodass auch die kalte Jahreszeit die Entwicklung von Reibeisenhaut verstärken kann. Wie sieht Keratosis pilaris aus? Die Hautveränderungen bei Keratosis pilaris bestehen aus rauen und leicht geröteten Hautstellen, auf denen sich kleine Knötchen befinden. Die Haut erinnert an Gänsehaut und fühlt sich beim Darüberstreichen ähnlich an. In manchen Fällen können die betroffenen Hautstellen jucken. Im Gegensatz zu vielen anderen Hautkrankheiten erzeugt Reibeisenhaut keine weiteren Beschwerden wie Schmerzen, Bläschen oder offene Stellen. Keratosis pilaris tritt vor allem an den Außen- und Streckseiten von Armen und Beinen, am Gesäß und im Gesichtsbereich auf. Wie erfolgt die Diagnose? Die Diagnose kann in den meisten Fällen als Blickdiagnose, also durch genaues Betrachten der Hautveränderung, gestellt werden. Sowohl der Haus- als auch der Hautarzt sind mögliche Anlaufstellen zur Abklärung einer Keratosis pilaris.
Daher habe ich dieses Thema in zwei Blogposts geapackt. Im ersten Blogpost soll es um den Begriff und um allgemeine Tipps geben. Im zweiten Post gehe ich auf meine persönlichen Erfahrungen ein. Legen wir los! Reibeisenhaut… (Keratosis Pilaris) ist eine genetisch bedingte Hautstörung. Sie tritt als eine Ansammlung kleiner weißer oder roter Pickelchen auf, die man häufig am oberen Teil der Arme, an den Oberschenkeln, am Po und teilweise auch im Gesicht findet. Das Phänomen Keratosis Pilaris betrifft über 50% der Bevölkerung. Vier von fünf Jugendlichen sowie jeder zweite Erwachsene leidet unter der Verhornungsstörung – Mit zunehmendem Alter soll die Reibeisenhaut etwas weniger werden. Auf den ersten Blick sehen die Hautveränderungen durch die Keratosis Pilaris aus wie eine Gänsehaut. Sie tuen normalerweise nicht weh und jucken auch nicht. Allerdings halten sie sich hartnäckig und verschwinden leider auch nicht wieder von selber. Was sind die Ursachen für Reibeisenhaut? Die Keratosis Pilaris ist keine Krankheit, sondern streng genommen ein kosmetisches Problem.
Leider ist aktuell keine universelle Heilmethode bekannt. Dennoch können Sie Keratosis pilaris lindern, indem Sie eine intensive Hautpflege und entsprechenden Ölen, Peelings und Hautcremes verwenden. Welche Symptome treten bei Keratosis pilaris auf? Bei der Verhornungsstörung zeigen sich kleine rote oder weiße Pickelchen auf der Haut. Kleine weiße oder rote Pickel an Armen, Oberschenkeln, am Po oder im Gesicht – vergleichbar mit "Gänsehaut" – weisen auf die Verhornungsstörung Keratosis pilaris hin. Tauchen diese Hautstörungen an anderen Körperstellen auf, sollten unbedingt andere Hauterkrankungen von einem Dermatologen ausgeschlossen werden. Zwar verursachen die stecknadelkopfgroßen Erhebungen (Keratosen) in der Regel keinen Juckreiz und keine Schmerzen, werden von den Betroffenen jedoch als kosmetisch sehr störend wahrgenommen. Wenn Juckreiz auftritt (z. bei Patienten mit Neurodermitis), kann häufiges und intensives Kratzen allerdings zu Entzündungen führen. Die sogenannte Reibeisenhaut wird durch trockene Haut begünstigt und kann sich in Umgebungen mit geringer Luftfeuchtigkeit verschlimmern (z. im Winter).
So wird die Haut wieder glatt. Auch erhältlich hier bei Flaconi. Fakten im Überblick Fakten zum Produkt 10% Glykolsäure (AHA) entfernt tote Hautzellen und fördert die Hauterneuerung Glycerin und Traubenkernöl spenden der Haut Feuchtigkeit Shea Butter sorgt für eine okklusive Schicht und schützt die Haut somit vor TEWL Grüntee, Kamille und Weidenkraut sind Antioxidantien und beruhigen die Haut Parfümfrei Kundenbewertungen Die Paula's Choice Skin Revealing Body Lotion 10% AHA hat bei 22 Bewertungen auf Amazon eine Gesamtbewertung von 4, 4 von 5 Sternen. Eine Kundin auf Amazon hat geschrieben: "Ich hab nach dem Rasieren immer mal Probleme mit eingewachsenen Haaren und Pickelchen am Oberarm. Ich benutzt die Creme ein- bis zweimal die Woche und bin absolut begeistert. Keine eingewachsenen Haare und meine Haut ist seidig zart! " Eine weitere Kundin hat geschrieben: "Schöne Lotion besonders, wenn man zu kleinen Pickeln tendiert. Haut wird weich und glatt. " Urea gegen Reibeisenhaut Urea ist auch ein guter Inhaltsstoff, um gegen Keratosis Pilaris anzukämpfen.
Bei einer dauerhaften Nahrungsumstellung empfiehlt es sich, zuvor von einem Facharzt testen zu lassen, ob Unverträglichkeiten bestehen. Im Rahmen einer gesunden Ernährung sollten Sie ausreichend trinken (mindestens 2 Liter am Tag), wobei auch hier auf gesüßte Getränke wie z. Softdrinks und Limonaden verzichtet werden sollte. Deine tägliche Hautpflege