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MorgenStund'® Hirse Buchweizen Brei mit Früchten und Samen glutenfrei ohne chem. Zusätze. Fertige Breimischung für einen schnell zuzubereitenden Frühstücksbrei. MorgenStund'® mit ausgewählten Zutaten wie die glutenfreien Samen Hirse, Buchweizen, Amarant, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Süße Mandeln. Basisches frühstück morgenstund hat gold im. Die fruchteigene, natürliche Süße aus Apfel und Ananas runden dieses hochwertige Frühstück für Jung und Alt ab. Die Zubereitung ist leicht, schnell gemacht und unglaublich vielseitig. MorgenStund'® wird entweder als Brei gekocht oder einfach mit heißem Wasser übergossen, umgerührt und kurz quellen gelassen. Zum Schluss wird MorgenStund'® nach Belieben mit Obst, Trockenfrüchten, Nüssen, WurzelKraft, etwas Sahne, Reis-, Hafer- oder Mandelmilch verfeinert. Grundrezept: 3 Esslöffel MorgenStund'®, ca. 120-140ml Wasser erste Variante: MorgenStund'® mit kochendem Wasser, übergießen und verrühren, dann 1 – 2 Minuten Quellen lassen zweite Variante: MorgenStund'® mit einem Schneebesen in ca. 160-180ml Wasser einrühren.
Die Kerne und Mandeln enthalten hochwertige Amino- und Fettsäuren sowie wertvolle, fettlösliche Vitamine. Das "Powerkorn" Amarant punktet durch die hohe biologische Wertigkeit seines Eiweißes sowie durch Kalzium, Magnesium und Eisen. MorgenStund' steht auf der Kölner Liste Ihr Upgrade Eine "normale" Portion (35 g) MorgenStund' enthält pur 128 kcal. Selbst eine "Sportlerportion" (ca. 70 g) enthält somit nur 256 kcal. Für Ihre "Extrakalorien" rühren Sie noch etwas Sahne und/oder gute pflanzliche Öle (besonders empfehlenswert ist Leinöl wegen seinem unschlagbar hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren! ) in den fertigen, abgekühlten Brei. Morgenstund von Jentschura für 17,50€ - Ofertas.com. Ihr "Extraeiweiß" in Ihrem MorgenStund' erhalten Sie sehr gut durch einige Extralöffel Amarantkörner – entweder selber aufgekocht (dann gleich eine Menge für mehrere Tage kochen, die man im Kühlschrank aufbewahrt und sich jeden Tag etwas nimmt) oder "gepoppt" (gibt es fertig zu kaufen). Auch unsere WurzelKraft liefert wertvolles Eiweiß, insbesondere über die Nüsse und über die Blütenpollen – die "Kraftnahrung der Bienen".
Seine Werke "Gesundheit durch Entschlackung" und "zivilisatoselos leben" sind heute internationale Bestseller der Gesundheitsliteratur. Seine Bücher mit der gesamten Auflage von mehr als 270. 000 Exemplaren wurden in viele Sprachen übersetzt und gelten heutzutage mit als Standardwerke im Bereich der Entschlackungs-Thematik. Mit seinen Werken und seinem Sortiment an basischen Lebensmitteln wie MorgenStund und basischen Körperpflegeprodukten eröffnet er allen die Möglichkeit einen ausgewogenen Säure Basen Haushalt des Körpers herzustellen. Die Gesundheitsliteratur von Jentschura fokussiert hauptsächlich Körperpflege und Ernährung. Dabei prägte er das Adjektiv zivilisatös, vor allem in Hinblick auf die moderne Ernährungsweise. Denn die Masse, aus der sich ein Durchschnittsbürger Tag für Tag ernährt, besteht hauptsächlich aus Fast Food, zerkochtem Essen, Weißmehl, Zucker, Alkohol oder Süßem. Basische Frühstück Rezepte | Chefkoch. Dies alles besteht aus Inhaltsstoffen, die im Körper ein saures Milieu erzeugen. Dem setzt der Forscher nun die in ausgiebiger Forschung entstandenen Lebensmittel wie das basischen Frühstück MorgenStund entgegen.
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