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Zubereitung: Heute schlagen wir ein typisches Gericht der gesamten spanischen Halbinsel vor: angeschlagene Auberginen gebratene. Auberginen sind unglaublich vielseitig und mit ihnen können wir köstliche Gerichte zubereiten, obwohl eine der schmackhaftesten Zubereitungsarten zweifellos darin besteht, sie ramponiert, gut gebräunt und knusprig zu machen … Dieses Rezept wird jedoch normalerweise als Beilage verwendet, da der Teig eine große Kalorienaufnahme impliziert. Wenn Sie diese köstliche Delikatesse genießen möchten, hören Sie nicht auf zu lesen … Gebratene gebackene Auberginen werden mit wenigen Zutaten hergestellt und sind köstlich. Haben Sie dieses Gericht probiert? Es ist so vorbereitet: Die Auberginen waschen und in gleich dicke Scheiben schneiden. Ich empfehle: weder zu dünn noch zu dick, um in kurzer Zeit gekocht zu werden. Geben Sie die Auberginenscheiben 30 Minuten lang mit Bier, Soda oder Sodawasser in eine Schüssel. Gebratene auberginen panier ajouter. Stellen Sie sie nach diesen 30 Minuten in einen Abfluss (um überschüssige Flüssigkeit abzulassen).
zurück zum Kochbuch EatSmarter Exklusiv-Rezept mit Gemüse-Tofu-Ragout und Schnittlauchöl Durchschnitt: 3. 5 ( 2 Bewertungen) (2 Bewertungen) Rezept bewerten Panierte Auberginenschnitzel - Besonders empfehlenswert: die vegetarische Variante der klassischen Piccata Milanese Zubereitung: fertig in 1 h 45 min Fertig Gemüse satt liefert reichlich Ballaststoffe für die Verdauung sowie Vitamine und Mineralstoffe: Eisen, Folsäure und Vitamin B 12 fördern unter anderem die Sauerstoffversorgung des ganzen Körpers. Der Tofu punktet durch den besonders hohen Gehalt an wertvollem Eiweiß. Gebackene Auberginen im Backofen | Knusprige Auberginen in Semmelbrösel Panade. Abwechslung gefällig? Dann nehmen Sie mal Tofu mit Basilikum, Bärlauch oder Paprika statt Räuchertofu. Als Beilage passen zu den vegetarischen Mini-Schnitzeln Vollkornnudeln, Vollkornreis, Polenta oder Kartoffelbrei. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 639 kcal (30%) mehr Protein 28 g (29%) mehr Fett 48 g (41%) mehr Kohlenhydrate 21 g (14%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 19 g (63%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 1, 6 mg (200%) Vitamin D 1, 8 μg (9%) mehr Vitamin E 6, 6 mg (55%) Vitamin K 89, 3 μg (149%) Vitamin B₁ 0, 3 mg (30%) Vitamin B₂ 0, 5 mg (45%) Niacin 9 mg (75%) Vitamin B₆ 0, 6 mg (43%) Folsäure 160 μg (53%) mehr Pantothensäure 2, 3 mg (38%) Biotin 25, 8 μg (57%) mehr Vitamin B₁₂ 1, 4 μg (47%) mehr Vitamin C 38 mg (40%) Kalium 1.
Aubergine in 0, 5 - 1, 5 cm dicke Scheiben schneiden. Mit 1 TL Salz einreiben, ziehen lassen. Knoblauchzehe pressen und mit Öl in Pfanne geben, auf mittlerer Stufe anbraten. Knoblauch aus der Pfanne nehmen. Das Ei in einer flachen Schale aufschlagen. Gebratene auberginen panier 0. Mehl und Kräuter ebenfalls in flache Schalen geben. Auberginenscheiben in den Kräutern wälzen, dann im Mehl, dann im Ei. Für eine dickere Panade, häufiger in Mehl und Ei wälzen. Von beiden Seiten goldbraun braten. Die Auberginenscheiben sollten im Innern leicht weich geworden sein. Für 2 Personen eine große Beilage, für 4 Personen als "Leckerli" reichen. Auch mit Zucchini lecker.
Fett in der Fritteuse auf 180 ºC erhitzen. Auberginenscheiben nacheinander auf jeder Seite durch Mehl, dann Ei, dann Paniermehl ziehen. Auf einen sehr großen Teller legen. Auberginenscheiben in zwei Durchgängen in die Fritteuse geben und jeweils 3–4 Minuten kross frittieren. Auf ein Küchenpapier geben und abtropfen lassen. Gouda in dünne Scheiben schneiden. Gebratene auberginen panier bio. Auberginenscheiben auf einen feuerfesten, großen Teller geben. Mit den Goudascheiben belegen. Unter der Grillschlange von Backofen oder Mikrowelle 10 Minuten überbacken. Auf zwei Teller verteilen. Servieren. Guten Appetit!
Panierte Auberginen-Scheiben Bild 1 von 1 Schon bald kannst du hier deine Fotos hochladen. Panierte gebackene Auberginen « we eat fine. weitere 4 "Panierte Auberginen-Scheiben"-Rezepte Aubergine frisch 1 Ei verquirlt Paniermehl 100 Gramm Salz, Pfeffer, etwas Zitronensaft etwas Olivenöl zum ausbraten Nährwertangaben Nährwertangaben: Angaben pro 100g Zubereitung Weiterlesen Ganz Einfach, Aubergine waschen in Fingerdicke Scheiben schneiden, mit Zitronensaft beträufeln, Salzen, Pfeffern, dann in Ei tunken, und dann in Paniermehl wenden, in heißem Olivenöl braun braten. Auberginenscheiben kann man mit Pilzragout oder Kartoffelsalt essen, auch alleine schmecken sie sehr gut mit Kräuterqurk. Um etwas Rafinesse den Auberginen zu geben, einfach etwas Parmesan oder anderen gerieben Käse unter das Paniermehl geben. Kommentare zu "Panierte Auberginen-Scheiben" Rezept bewerten: 5 von 5 Sternen bei 7 Bewertungen Jetzt Rezept kommentieren
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