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In: Hamburger Abendblatt, abgerufen am 5. Dezember 2011. ↑ Johannes Oerdings Biografie. ( Memento vom 30. Januar 2012 im Internet Archive), abgerufen am 17. August 2010 ↑ Scorpions: MTV unplugged. In:. 3. Mai 2014, abgerufen am 6. Mai 2014. ↑ Bundesverband Musikindustrie: Gold-/Platin-Datenbank. Abgerufen am 17. April 2015. ↑ Johannes Oerding mit Gold und Platin ausgezeichnet. (Nicht mehr online verfügbar. ) In: MusikWoche. Archiviert vom Original am 27. April 2020; abgerufen am 18. Dezember 2018. Info: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis. ↑ Johannes Oerding – Zieht seine Kreise. ) Popscene, archiviert vom Original am 18. Dezember 2018; abgerufen am 18. Dezember 2018. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis. ↑ Johannes Oerding veröffentlicht neue Single "Kreise". Abgerufen am 16. April 2017. ↑ Johannes Oerding Homepage. In: Abgerufen am 16. April 2017.
1. Strophe: Komm gib auf, komm gib auf, sagt mir mein Verstand und ich schau aus grauen Augen stumm an die Wand. Und ich suche den Raum ab, doch find keine Tür. 'N Weg nach draußen, noch schnell weg von hier. Mein Kopf läuft heiß und Rauch steigt auf; Blut kocht, Herz pocht, Atemnot, Nervenglühen und Funkensprühen. Refrain 1: Alles brennt, alles geht in Flammen auf, alles, was bleibt, sind Asche und Rauch. Doch zwischen schwarzen Wolken seh ich ein kleines bisschen Blau. Ich halt die Luft an, lauf über die Glut. Alles wird gut. 2. Strophe: Zu wenig Platz, zu eng, selbst für einen allein. Bevor sie auf mich fallen, reiß ich die Mauern ein. Komm steh auf, komm steh auf, sag ich meinem Verstand, und gibt es keine Tür, dann geh ich halt durch die Wand. Das alles muss weg, das alles muss neu. Steine schmelzen, Scherben fliegen, gradeaus auf neuen Wegen, durch den Feuerregen Refrain 2: Alles wird gut. Bridge: Und wenn es wieder in mir brennt, dann weiß ich es genau dass man Feuer mit Feuer bekämpft.
B. fortgeschrittenes Alter oder eine körperliche Behinderung ist die Benutzung des Fitnessgerätes nicht empfohlen. Wenn Sie stark Übergewichtig sind sollten Sie auf alle die max. Belastungsgrenze von 100kg für das Trainingsgerät beachten. Die Leichtbauweise könnte bei Übersanspruchung nachgeben und zu Verletzungen führen. Trainingsgerät Fitmaxx 5 Anleitung Video Fitmaxx 5 kaufen? Ein Fazit: []Das Fitnessgerät für das Home Workout daheim ist als Ganzkörpergerät für den Aufbau von Ausdauer, mehr Körperspannung und Kraft durchaus geeignet. Voraussetzung ist das regelmäßige Training und ein wenig Selbstdisziplin bei der Durchführung der Übungen. Der Verschleiss des Gerät ist sehr gering, da dieser nicht wie im Profibereich mehrere Stunden täglich beansprucht wird. Daher kann man das Gerät Fitmaxx 5 gebraucht auch über Ebay oder Kleinanzeigen kaufen. Da der Anschaffungswert aber nicht besonders hoch ist wie bei einer kompletten Fitnessstation, wie z. von Kettler etc. (gerne ab 800, - EUR) aufwärts…empfehle ich das Trainingsgerät bei Amazon zu kaufen.
VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Sportgerät Hilfe und Anleitungen Sie benötigen Hilfe für das 02678 Fitmaxx 5 Sportgerät? Hier erhalten Sie Anleitungen und finden Lösungen zu häufig gestellten Fragen. VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Sportgerät Platzsparend und Klappbar, Für Krafttraining und Ausdauertraining. Die Merkmale im Überblick: BAUCH, BEINE, PO - Das Trainingsgerät "Fitmaxx 5" trainiert den ganzen Körper. Durch das spezielle Training werden besonders Bauch, Beine und Gesäß trainiert. Sagen Sie den Kilos den Kampf an und trainieren Sie auf Kraft oder auf Ausdauer. FÜR ZUHAUSE - Sportgeräte sind oft sperrig und nehmen viel Platz weg. Das "Fitmaxx 5" Fitnessgerät lässt sich platzsparend klappen und perfekt in der Wohnung verstauen. Der perfekte Heimtrainer für Zuhause!. FÜR DIE TRAUMFIGUR - Vielen bleibt der Zugang zu professionellen Fitnessgeräten verwehrt oder wählen den Gang ins Fitnessstudio. "Fitmaxx 5" ist geeignet für Anfänger und für Profis und bringt perfekte Workouts mit sich. 5 SCHWIERIGKEITSSTUFEN - Gestalten Sie das Krafttraining wie Sie es mögen.
Unser Test TV – Unser Original Fitmaxx 5 Bauchtrainer Der Fitmaxx 5 Bauchtrainer ist ein Beinhebegerät für das Training zu Hause. Bei diesem Gerätetyp werden die Knie in zwei Schalen gelegt und die Beine dann nach oben und unten bewegt. Bei dieser Art Training wird vor allem die Bauch-, Bein- und Gesäß-Muskulatur beansprucht. Die Montage ist nach Anleitung in etwa 20 Minuten erledigt. Eine Trainingsplan o. ä. fehlt leider. Durch die Konstruktion des Geräts werden geführte und sehr gleichmäßige Bewegungen ausgeführt. Damit eignet sich das Gerät gut für Einsteiger, die nichts falsch machen können bei der Bewegungsausführung. Die Knieschalen sind bequem, auch für empfindliche Knie, die Armpolster ausreichend und könnten ruhig ein wenig dicker sein. Personen mit Knieproblemen sollten aber auf vor dem Trainings ihren Arzt fragen, ob das Training mit diesem Gerät möglich ist. Der Trainingscomputer zeigt die Anzahl der ausgeführten Übungen, die Trainingszeit, die Übungen pro Minute und die verbrauchten Kalorien an.
Letztere Anzeige ist natürlich nur ein Näherungswert und soll wohl als Motivationshilfe dienen. Das Gerät selbst ist sauber aufgebaut, man merkt aber vor allem durch das verwendete Material schon, das es sich nicht um ein Profigerät handelt. Fortgeschrittene mit viel Kraft sind hier definitiv verkehrt. Das Training selbst motiviert mit dem eingebauten Computer. Dieser kann in fünf Stufen verstellt werden, so das man immer bemüht ist, einen neuen "Rekord" aufzustellen. Da das Training durchaus intensiv ist, empfiehlt sich unbedingt ein geeignetes Aufwärmtraining vor Benutzung. Mängel am Gerät konnten wir nicht feststellen. Es gibt keine Abnutzungsspuren, die Füße des Geräts stehen stabil auf dem Boden, das Training ist nur mit eine leichten Geräusch verbunden. Der Hersteller empfiehlt das Gerät bis maximal 100kg Körpergewicht, dies dürfte aber auch die absolute Grenze sein. Fazit: Der Fitmaxx 5 ist als Beinhebegerät für Einsteiger interessant, die durch den Trainingscomputer ein wenig Motivation haben möchten und neben der Bauchmuskulatur auch Beine und Po trainieren möchten.
Ich bin ein sehr sportbegeisterter Mensch und habe bisher oft im Fitnessstudio trainiert. Dabei habe ich vom Geräte-, über Freihantel- bis hin zum Zirkeltraining alles versucht. Da ich jedoch beruflich stark eingebunden bin, habe ich nach einer Möglichkeit gesucht zu Hause trainieren zu können. Durch eine Internetanzeige von Detlef D. Soost bin ich auf den Fitmaxx 5 gestoßen. Mit dem Fitmaxx 5 kann man bequem und effektiv zu Hause trainieren. Das Gerät ist sehr unkompliziert zu handhaben. Es besteht aus einer höhen- und winkelverstellbaren Stütze, auf welcher eine Laufschiene ruht. Am oberen Ende der Stützstange sind zwei gut gepolsterte Handgriffe angebracht. Diese sind groß genug um seine Unterarme abzustützen. Die vorderen Enden können beim Training sehr gut umfassen, sodass man genügend Halt findet. Zwischen den beiden Handgriffen befindet sich der, ebenfalls im Lieferumfang enthaltene, Trainingscomputer. Dieser überwacht die einzelnen Trainingseinheiten, sodass man immer im Blick hat, wie viele Wiederholungen bereits absolviert worden.
Dennoch kann man beim Workout mit dem Fitmaxx 5 nichts falsch machen, denn die Bewegungen sind durch den festen Sitz der Knieauflage in der Laufschiene, geführt. Was gerade bei Anfängern sehr wichtig ist, um nicht falsche Bewegungsabläufe zu verinnerlichen. Hat man sein Training beendet klappt man den Fitmaxx 5 einfach zusammen und verstaut ihn in der Abstellkammer. Zusammenfassend möchte ich sagen, dass der Fitmaxx 5 ein sehr gutes Fitnessgerät ist, was man, egal ob Anfänger oder Profi, einfach und bequem, für sein tägliches Training zu Hause nutzen kann. Ich empfehle daher jedem, diesen tolle Gerät selbst auszuprobieren und wünsche viele Spass beim Trainieren. Bezugsquelle: Deutschland/Österreich
Fitnessgerät Fitmaxx 5 Erfahrungen und Test 40 Vorteile Deutsches Markenprodukt für Anfänger und Fortgeschrittene Kombination aus Ausdauer und Krafttraining Empfohlen von Fitness-Coach Detlef D. Soost viele positive Kundenbewertungen Trainingsgerät Fitmaxx 5 Testbericht Fitmaxx 5 Erfahrungen []Das Original Fitmaxx 5 hat eine überdurschnittliche hohe Anzahl an positiven Kundenbewertungen auf der Plattform von Amazon. Als sher gut wurden bewertet der leicht verständliche Bordcomputer, welcher die wichtigsten Daten anzeigt und leicht zu bedienen ist. Der Zusammenbau des gelieferten Home Workout Gerätes kann mit 2 Personen schneller erledigt werden ( einer hält, der andere schraubt). Der geringe Platzbedarf wird oft lobend erwähnt, so passt das Gerät im zusammengeklappten Zustand auch ohne Probleme in den Kofferraum und kann sogar die Reise mit in den Urlaub antreten (theoretisch). Ein paar Einschränkungen gibt es trotzdem und sollten auch nicht unerwähnt bleiben: Wenn Sie Probleme mit dem Gleichgewicht haben aus verschiedenen Gründen wie z.