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Menü Alle Menüs werden mit Pommes und einem alkoholfreien Getränk 0, 33l serviert. 9, 50 € My Burger Fladenbrot Menü Hamburger Menü 7, 90 € Cheeseburger Menü 8, 90 € Doppelwhooper Menü Doppelwhooper Cheese Menü Doppelte Hähnchenburger Menü Hähnchen Burger Menü Hähnchen Cheeseburger Menü 10, 50 € Beef Ciabata Burger Menü Big Jalapenos Menü Fisch Burger Menü Doppel Fisch Burger Menü 10, 90 € XXL Burger Menü Deluxe Burger Menü Chicken Wings Menü Chicken Nuggets Menü Dürüm Alle Gerichte werden mit Salat und Sauce serviert.
Wählen Sie am besten einen Geflügel- oder Hähnchendöner. Auch ein vegetarischer Döner und Falafel als Füllung sind geeignet. Dazu viel frischen, knackigen Salat. Ist das Salat im Döner gesund? Das Ungesündeste am Döner ist das Brot. Dieses besteht in der Regel aus Weißmehl, also aus leeren Kohlenhydraten, die dem Körper nichts bringen. Bis auf das Brot hat das Döner-Sandwich unserem Organismus durchaus gesunde Nährstoffe zu bieten und liegt in Sachen Gesundheit vor seinen Fast Food-Kollegen. Was ist gesünder Kebab oder dürüm? Beim Teig hat das klassische Fladenbrot mit etwa 240 Kalorien die höchste Energiedichte. Das Yufka-Fladenbrot (Dürüm) hat schon 70 Kalorien weniger. Bei der Döner-Box oder dem Döner-Teller kann das Brot sogar ganz weggelassen werden. Dönerbox mit reise. Beim Fleisch können theoretisch ebenfalls Kalorien gespart werden. Wie viele Kalorien hat ein Döner? Der Döner mit Fladenbrot, Geflügel-, Rind- oder Kalbfleisch, sowie Rohkost hingegen schlagen mit ca. 609 Kalorien (kcal) zugute. Lediglich Falafel im Fladenbrot mit Salat und Soße besitzt weniger Kalorien, da diese ca.
Wie viele kcal hat eine Dönerbox nur mit Salat und Fleisch ohne Soße? 1 Antwort Kommt auf die Zutaten an. Frag bei deinem Dönermann, was und wieviel er in die Box tut, schreibs dir auf, googele Kalorientabellen und rechne es dir aus. Oder - und das halte ich für die bedeutend bessere Idee - lass dir noch Soße drauf tun, damit es nicht so trocken schmeckt, und genieße!
Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank Gismo... Dönerteller mit Reis Kategorie: Ernährung (6. 8. 2012) Hallo, hätte mal eine Frage. Könnte mir jemand sagen wie viel Kcal ein Dönerteller mit Reis und einem Fladenbrot hette? Danke schon mal für die Antwort. Antworten Diese Antwort wurde entfernt. 2012, 12:42 Diese Antwort wurde entfernt. 2012, 13:04 hanse... 2012, 13:50 Haha enfin, ich mag deine Antworten - fast genauso wie die von Intrepid -, ich schmeiße mich manchmal halb weg vor dem Rechner. Glaube aber du irrst dich, denn so ein Dönerteller hat ganz genau 850 Kcal, da bin ich mir ziemlich sicher. :) Jetzt aber mal im Ernst: Um eine halbwegs realistische Einschätzung geben zu können, bräuchte man echt ein paar Angaben mehr (Fleischsorte, wieviel ca. Dönerbox mit reis en. etc. ), und selbst dann wäre es eher einer Rumraterei. Ich habe mal einen Dönerteller mit Pommes "auseinandergenommen" und abgwewogen, und nehme seit dem einen 1200-Kcal-Dummy dafür. Gismo... 2012, 15:32 Also Fleisch wäre Lamm mit Hähnchen so ca.
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