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Diese wärmende Kokos-Kürbis-Suppe mit Ingwer und Chili wird Sie begeistern! Das Rezept ist schnell zubereitet und im Nu auf dem Tisch. Foto User Maarja Bewertung: Ø 4, 6 ( 10 Stimmen) Benötigte Küchenutensilien Pürierstab - Stabmixer Zeit 30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit Zubereitung Den Kürbis waschen, nicht schälen aber die Kerne entfernen und anschließend das Kürbisfleisch in Stücke schneiden. Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch [Einfach]. Die Karotten waschen, das Grüne entfernen und ebenfalls in Stücke schneiden. Die Zitrone waschen, die Zesten dünn abschälen und den Saft auspressen. Anschießend auch den Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. Kürbis, Karotten, Ingwer, Zitronenzesten, Zitronensaft, Salz, Chiliflocken und Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. So lange kochen lassen bis die Karotten gerade weich sind, dann das Ganze mit einem Pürierstab pürieren. Zum Schluss die Kokosmilch zugeben und nochmals pürieren, erhitzen, aber nicht mehr kochen lassen. Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos ÄHNLICHE REZEPTE BROKKOLI SUPPE Suppen sind immer willkommen.
mit Hokkaido-Kürbis, Zwiebel, Karotten, Ingwer Kürbissuppe ist eines der Gerichte meiner Kindheit. Wenn ich im Herbst oder im Winter nach der Schule den langen Schulweg endlich hinter mich gebracht hatte und es schon beim Ausziehen der Schuhe nach Kürbis, Kokos und Ingwer duftete, wusste ich: ich bin zuhause! Vegan 320 kcal Einfach 40 Min. Drucken Zutaten Zubereitung Infos Zubereitungsdauer 15 Minuten Vorbereitungszeit 25 Minuten Koch-/Backzeit Benötigte Küchengeräte Nährwerte pro Portion von StefanieCooks Kürbissuppe ist eines der Gerichte meiner Kindheit. Wenn ich im Herbst oder im Winter nach der Schule den langen Schulweg endlich hinter mich gebracht hatte und es schon beim Ausziehen der Schuhe nach Kürbis, Kokos und Ingwer duftete, wusste ich: ich bin zuhause! Zubereitung 1 Den Hokkaido waschen, halbieren, entkernen und würfeln. Kürbis karotten ingwer suppe mit kokosmilch de. Die Zwiebel schälen und hacken. Karotten und Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. Alles gemeinsam in Öl ca. 10 Minuten anbraten. 2 Mit der Gemüsebrühe ablöschen und 20–25 Minuten weich kochen.
pfiffig 3, 33/5 (1) Kokos-Curry-Suppe mit Kürbis und Karotten sowie einem Apfel-Curry Topping 20 Min. normal 4, 38/5 (14) Leckere Kürbissuppe mit Kartoffeln, Karotten, Orangensaft, Kokosmilch 25 Min. simpel (0) Kartoffel-Kürbissüppchen mit Möhren und Scampi kalorienarm 20 Min. simpel 4, 33/5 (16) Kürbissuppe mit Kokosmilch einfach, schnell und superlecker 15 Min. simpel 3, 67/5 (4) Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch 30 Min. simpel 3, 4/5 (3) Kürbissuppe mit Kokosmilch und Banane 15 Min. simpel (0) Alex' köstliche, vegane Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch Kürbiscremesuppe 40 Min. normal 3, 33/5 (1) Kürbissuppe mit Kokosmilch und Ingwer Sehr wohltuend bei Erkältung oder kaltem Wetter! 20 Min. Kürbis karotten ingwer suppe mit kokosmilch online. simpel (0) Kürbissuppe mit Kokosmilch und Chili 30 Min. simpel 4, 69/5 (115) Kürbissuppe mit Kokos mein Lieblingsrezept 30 Min. normal 4, 42/5 (34) Asiatische Kokos-Gemüse-Suppe mit Erdnüssen leckere vegetarische/vegane Suppe mit viel Gemüse und asiatischen Gewürzen 20 Min.
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