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Denken Sie unbedingt daran, Zitate als solche kenntlich zu machen. Ein schriftliches Referat lässt sich nicht nur durch rhetorische Mittel, sondern auch durch Zitate aufwerten. In 3 Schritten zum perfekten Referat: Aufbau, Beispiele & Tipps. Gehen Sie sparsam um mit Tabellen und Grafiken, es nicht nötig, auf jeder Seite erklärendes Bildmaterial bereitzustellen! Im Schluss des schriftlichen Referats werden die wesentlichen Punkte des Hauptteils noch einmal zusammengefasst. Es kann in der Aufgabenstellung vorgegeben sein, eine eigene Meinung zum Thema abzugeben – diese gehört ebenfalls in den Schlussteil. Haben Sie in der Einleitung ein Ziel definiert, beantworten Sie dies nun sachlich, ohne neue Themen aufzuwerfen oder Punkte ins Spiel zu bringen, die im Hauptteil noch nicht angesprochen worden sind. Eine eigene Meinung zur Thematik sollte für den Leser durch den Hauptteil des schriftlichen Referats nachvollziehbar sein.
Bei einem schriftlichen Referat versuchen Sie, vor allem den Lehrer beziehungsweise Ihren Dozenten zu überzeugen. Ein schriftliches Referat wird in der Regel nicht vor einer Gruppe von Zuhörern vorgetragen, Sie brauchen Ihre Ausführungen also nicht auswendig lernen. Dennoch sollte auch ein schriftliches Referat mit rhetorischen Stilmitteln aufgewertet werden. Deckblatt für ein Referat - Was gehört rein?. Dies geschieht bestenfalls im letzten Schritt, also dann, wenn das schriftliche Referat bereits fertig geschrieben ist. Es empfiehlt sich daher, schon in jungen Jahren Referate und Hausarbeiten am PC zu schreiben, da dann die Korrektur leichter fällt und nicht alles noch einmal vollständig abgeschrieben werden muss. Im folgenden Ratgeber erhalten Sie Informationen zum korrekten Aufbau Ihres schriftlichen Referats, Hinweise zur Gliederung und hilfreiche Tipps, wie Ihnen das schriftliche Referat leicht von der Hand geht. Formale Anforderungen an ein schriftliches Referat Das schriftliche Referat kann ein Deckblatt enthalten. Gestalterisch kann es nützlich sein, eine passende Grafik für das Titelblatt zu verwenden, dies ist jedoch meistens für die Bewertung unerheblich.
Wie schreibe ich ein korrektes Referat unter Beachtung von Aufbau und Formulierungshilfen? Wichtig: Es muss eine Struktur und eine Linie erkennbar sein Versuche frei zu sprechen und benutze eine einfache Sprache (kein großes Fachgesimpel), auch deine Körperhaltung muss selbstbewusst sein Ist ein eher langweiliges Thema, mach es mit Videos, Bilder interessant für die Zuhörer, ziehen sie in deinem Bann Damit die Zuhörer nicht den Faden verlieren, gebe jedem ein Handout mit Quellenangaben Das Zeitalter des Beamers ist vorbei, gehe mit der Zeit und benutze Powerpoint. In wenigen Schritten zum perfekten Handout! Lies dir unseren Artikel zum Thema Handout durch und hol dir deine Handout-Vorlage! Der Aufbau des Referats I. Vorlage schriftliches referat de. Die Einleitung Hier muss sofort Interesse geweckt werden, sei kreativ! Das eigentliche Thema kurz anschneiden Der Aufbau zu den jeweiligen Punkten des Referats kurz nennen II. Der Hauptteil Das Thema genau darstellen Setze für jedes Hauptthema einen Absatz und versuche jeden Abschnitt mit einer Pointe zu versehen.
Es ist auch üblich im Schlußteil die offengebliebenen Fragen zu verzeichnen, die der Autor bewußt in beschränkender Absicht außer Betracht gelassen hat. Der Schlußteil ist auch der eigentliche Ort für die persönliche Stellungnahme des Referenten. Hier kann er Meinungen von sich geben, ohne dem Anspruch auf begründete Beweisführung voll unterworfen zu werden. Was im Hauptteil behauptet wird, muß bewiesen werden. Für den Schlußteil gilt das nicht im selben Maße. Hier kann man Andeutungen und Hinweise anführen, allerdings bedeutet dies nun nicht einen Freibrief für hemmungslose Spekulation. Der Zusammenhang der persönlichen Schlußfolgerungen mit den Ergebnissen des Hauptteils sollte nachvollziehbar bleiben. Im Anschluß daran wird in der Regel ein Literaturverzeichnis angeführt (siehe dazu die Regeln zu den Quellenangaben). Das Inhaltsverzeichnis wird man erst nach Abschluß eines Referats verfertigen, es gehört aber faktisch an den Beginn der Arbeit, also noch vor das Vorwort. Vorlage schriftliches referat o. Es enthält alle Abschnitte des Referats (Klassifikation) mit den entsprechenden Seitenangaben, wird aber nicht selber angeführt.
Im Vordergrund steht schließlich immer noch der Text. Wichtig ist das korrekte Zitieren von übernommen Textstellen oder Zahlen! Schluss: Der Schluss des schriftlichen Referats muss die im Hauptteil gesammelten Erkenntnisse zusammenfassen und kurz resumieren. Ein eigenes Statement zum Thema ist, falls gewünscht, ebenfalls möglich, sollte aber im Rahmen bleiben und keine neuen (unbeantworteten) Fragen aufwerfen oder zu weit von dem eigentlichen Thema ablenken. Neue Informationen haben im Schlussteil nichts zu suchen! Quellenverzeichnis: Unabdingbar nach dem Schlussteil des schriftlichen Referats sind die Quellenangaben. Anzugeben sind alle benutzten Art von Quellen (Bücher, Internet, Interviews etc. Schriftliches Referat schreiben - Aufbau, Gliederung & Tipps. )
Sie hat für manche Menschen etwas von Magie und geheimnisumwobenen Ritualen und plötzlicher Willenlosigkeit. Deshalb möchte ich an dieser Stelle auf einige häufig gestellte Fragen antworten: Magie in der Hypnose?? Kann ich gegen meinen Willen hypnotisiert und manipuliert werden? Niemand kann Sie gegen Ihren Willen einfach so in Trance versetzen und manipulieren. Es hängt allein von Ihnen ab, ob Sie mitmachen oder nicht. Bin ich in Trance willenlos und gebe die Kontrolle ab, so daß man mich ausfragen könnte? In Trance, also im Zustand der Hypnose sind Sie weder im Tiefschlaf, noch bewußtlos noch weggetreten, sondern es ist ein Zustand tiefster Entspannung mit höchstkonzentrierter Aufmerksamkeit und Wachheit. Sie sind sich stets bewußt, daß Sie z. B. in der Praxis sind. Prüfungsangst: Woher sie kommt und was hilft. Sie hören jedes Wort des Therapeuten und können genau überprüfen, ob alles so ist, wie Sie es möchten und vorher besprochen haben. Sie werden nur den Einladungen des Therapeuten folgen, die Sie für gut und richtig halten.
Kann es sein, daß ich in der Trance stecken bleibe und nicht wieder in den ganz normalen Alltag, in mein Leben zurück finde? Nein! Da Sie in der Trance nicht in eine andere Welt entschwinden, sondern in einen Zustand der Entspannung und höchster Konzentration, wobei Sie Ihren Fokus nach innen setzen und dabei Erinnerungen oder Fantasien wach werden lassen können, wobei Sie sich stets bewußt sind, daß Sie im Sessel der Praxis sitzen, können Sie jederzeit Ihren Weg ins normale Leben zurück finden. Wie schon oben beschrieben können Sie, wenn Sie es wollen, die Sitzung stets wieder beenden und sind nach einer kurzen Zeit wieder total klar – ähnlich wie morgens, wenn man aus dem Schlaf aufwacht. Kann sich jeder in Trance versetzen lassen? In der Regel schon. Hypnosetherapie gegen pruefungsangst . Jeder der bereit ist, in der Hypnose mitzumachen, sich auf innere Bilder einzulassen, wird sich in Trance versetzen lassen können, dh. in den entspannten Zustand mit konzentriertem Fokus nach innen. Manchmal fällt es Patienten anfangs nicht ganz leicht, sich auf sich selbst zu konzentrieren und sie lassen sich vielleicht zunächst durch Geräusche von außen oder durch eigene Gedanken ablenken, aber schon nach kurzer Zeit klappt es in der Regel.
Ansonsten können Sie jederzeit Einwände geltend machen und die Sitzung unterbrechen oder die Trance total beenden, genau wie z. beim Autogenen Training oder bei der Meditation. Selbstverständlich findet ein Gespräch in der Trance mit dem Therapeuten statt. Doch nur Sie allein entscheiden, was Sie antworten und was Sie preisgeben. Niemand kann Sie aushorchen und Ihnen Geheimnisse entlocken, wenn Sie es nicht möchten. Kann man mir Dinge einreden, die ich nicht will und mich so gefügig machen? Jeder seriöse und gut ausgebildete Therapeut wird genau mit Ihnen absprechen was in der Hypnose gemacht werden soll und wie diese ablaufen wird. Häufige Fragen & Bedenken Hypnose Selbsthypnose Therapie. Sollten Sie feststellen, daß alles ganz anders verläuft oder der Hypnositeur Dinge sagt, die Ihnen nicht gefallen, die nicht abgesprochen wurden, können Sie jederzeit die Sitzung unterbrechen, nachfragen oder Ihren Einwand geltend machen. Niemand kann Ihnen Dinge einreden, die Sie nicht wollen. Sie allein entscheiden, was Sie akzeptieren möchten und was nicht.
Der Patient geht im wahrsten Sinne des Wortes auf dem Zahnfleisch. Schädigungen der Kiefergelenke Durch den massiven Druck, der auf die Kiefergelenke ausgeübt wird, kommt es zu einer Überbelastung der Muskulatur und der Kiefergelenke, so daß die Gelenkknorpel abgetragen werden können oder am Gelenkköpfchen kann Arthrose auftreten. Als Folge schmerzt jede Kieferbewegung und der Kiefer kann nicht mehr normal weit geöffnet werden. Dazu kommt oft ein Knirschgeräusch in den Kiefergelenken. Verspannungen im gesamten Kiefer-, Nacken- und Schulterbereich Verspannungen und Verkrampfungen führen zu Problemen der Beweglichkeit im Nacken-Schulterbereich, lösen Kopfschmerzen aus und führen zu vermeintlichen Ohrenschmerzen, Hörproblemen und Tinnitus. Knirschschiene Oft wird eine Knirschschiene als Schutz gegen den nächtlichen, unbewußten Zahnabrieb eingesetzt. Aber eine Heilung ist durch sie nicht zu erwarten, da sie nicht an die Ursache des Geschehens geht. Hypnosetherapie gegen prüfungsangst therapie. Verarbeitung von Sorgen, Streß und Sinneseindrücken im Schlaf Nachts in der REM-Phase des Schlafs versucht das Hirn Tageseindrücke, Streß, Sorgen und Ängste des Menschen zu verarbeiten und Lösungen für seine akuten Probleme zu finden.
Die leichtere zeichnet sich durch eine milde Aufregung aus, wie das Lampenfieber vor einer Situation, in der die volle Aufmerksamkeit anderer auf einem selbst ruht. Sie tritt zum Beispiel kurz vor einem Bewerbungsgespräch, einem Theaterauftritt oder einem Vortrag auf und kann teilweise während der Situation noch anhalten. Dieser Erregungszustand trägt im Idealfall sogar zu einem besseren Leistungsabruf bei. Die schwerere Form – die übersteigerte Prüfungsangst – tritt als anhaltende und deutlich spürbare Angst während der Vorbereitungszeit und in der eigentlichen Prüfungssituation auf. Hypnosetherapie gegen prüfungsangst überwinden. Diese lähmende Angst kann die Vorbereitungsphase massiv erschweren, die Leistung mindern und so das Weiterkommen im beruflichen Alltag, in der Schule, in der Ausbildung oder an der Uni stark erschweren. Durch eine Behandlung der Prüfungsangst lässt sich der Umgang mit Prüfungen und den hier erfahrenen Misserfolgen lernen und so zum Beispiel eine schulische oder berufliche Stagnation vermeiden. Von der Prüfungsangst streng abzutrennen ist die Angst vor einer Prüfung, auf die man sich nur mangelhaft vorbereitet hat.
In der Medizin und Therapie gewinnt Hypnose als schnell wirkendes und effizientes Therapieverfahren immer mehr an Einfluss und Bedeutung und ist mittlerweile auch wissenschaftlich anerkannt. So hat z. Prüfungsangst. B. der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie (bestehend aus Bundespsychotherapeutenkammer und Bundesärztekammer) in Berlin bekannt gegeben, dass die Hypnose wissenschaftlich anerkannt wird - im Sinne des PsychThG (Psychotherapeutengesetz von 1998). Da man mit Hypnose über das Unterbewusstsein direkt auf die Ursachen einwirken kann, lassen sich viele Störungen im körperlichen und auch psychischen Bereich mit Hypnose schnell und effektiv behandeln. Weitere Informationen zur Hypnosetherapie finden Sie hier Hypnose ist Vertrauenssache Vielen Menschen fällt es schwer, in dem unüberschaubaren Angebot für Hypnose einen seriösen und fachkompetenten Anbieter zu finden. Lesen Sie hier, worauf Sie bei Hypnose achten sollten
Eine gewisse Nervosität vor einer Prüfung ist normal und kann sogar eine optimale Leistung in der Prüfungssituation fördern. Die Prüfungsangst mit ihren häufig sehr starken Symptomen jedoch kann die Betroffenen so sehr lähmen, dass keine ausreichende Vorbereitung möglich ist. Lesen Sie hier, was Prüfungsangst ist, wen sie betrifft und wie sich mit ihr umgehen lässt. Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft. Prüfungsangst diskriminiert nicht: Sie kann bei Menschen jeden Alters auftreten, die sich auf eine Prüfung, ein Vorstellungsgespräch oder eine vergleichbare Situation vorbereiten oder eine solche Situation durchlaufen müssen, die letztendlich eine Bewertung der eigenen Leistung darstellt. Fällt das Ergebnis negativ aus, münzen viele die Leistungsbeurteilung auch auf die eigene Wertigkeit als Mensch, was der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung im Weg stehen kann. Die Prüfungsangst lässt sich in zwei Formen aufteilen.