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Sowohl die Früchte, die Wurzel als auch die fleischige Knolle können genutzt werden. Während Früchte und Wurzel dank ihrer schleimlösenden Wirkung bei Husten und wegen der krampflösenden Wirkung bei Blähungen eingesetzt werden, lässt sich die fleischige Knolle essen. Fenchel wirkt obendrein entspannend. 8. Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) Der Name lässt es vermuten: Frauenmantel wird als natürliche Medizin vor allem in der Frauenheilkunde angewandt, obwohl er als Heilpflanze vielseitig nutzbar ist. Er hat eine beruhigende und krampflösende Wirkung, wodurch er bei Durchfall, Kopfschmerzen und Menstruationsbeschwerden helfen kann. Dank seiner adstringierenden Wirkung eignet sich die Heilpflanze auch hervorragend zur Behandlung von Erkältung und Wunden. 9. Kräuter & gewürze als medizin verbindet. Pfefferminze (Mentha piperita) Die Pfefferminze ist eine der wertvollsten Heilpflanzen zur Linderung von Erkältungsbeschwerden, Verdauungsproblemen, Herzschwäche, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen. Sie wirkt antibakteriell, entzündungswidrig, und schmerzstillend und hilft dadurch gegen Bronchitis, Erkältungen, Grippe, Fieber und Sodbrennen.
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Wertvolles Wissen zu über 80 Heilkräutern und Gewürzen "Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen! Kräuter & gewürze als medizin studieren. " Der Volksmund hat recht: Kräuter und Gewürze lindern Beschwerden wie Erkältungen, Kopfschmerzen oder Magen-Darm-Störungen meist ebenso gut wie chemisch-synthetische Pillen – und sind zudem bekömmlicher. Auf Wiesen und in Wäldern können Sie viele dieser blühenden und duftenden Kostbarkeiten sogar zum Nulltarif sammeln. Für über 80 Kräuter und Gewürze zeigt Ihnen der renommierte Medizinjournalist Klaus Oberbeil übersichtlich und kompakt, wo man sie finden kann, wogegen sie wirken und welche wertvollen Inhaltsstoffe sie auszeichnen.
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