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Naturkostladen Hollerbusch Kundalini Yoga Sendling │ Daiserstraße 5 │ 81371 München Sendling (Nähe Harras) U-Bahn U3/U6 │ Haltestelle Implerstraße • Ausgang Alramstraße Bus 53 │ Bushaltestelle Sendlinger Kirche Link zu Google Maps Der Yogaraum befindet sich im Naturkostladen Hollerbusch. Daiserstraße 5 münchen 81371 de. Wenn du in den Laden kommst, ist es der zweite Durchgang rechts (ganz nach hinten den Gang entlang gehen). Oder du fragst einfach an der Kasse, wo's langgeht. :) Karte Kontaktformular und Anmeldung zum Newsletter
Hilfe zur Selbsthilfe ist das Motto der Psychotherapie. Die thematischen Schwerpunkte richten sich dabei nach Ihren Anliegen und Zielen. Wichtige Grundlagen im therapeutischen Setting sind ein geschützter Rahmen, Transparenz des Vorgehens, eine gemeinsame Erarbeitung der Inhalte und die Orientierung an Ihrem Bedarf. Aleksandra Cichecka – Psychotherapie Daiser5 – München. Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin behandele ich ein breites Spektrum psychischer Problematiken und Erkrankungen. Besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt dabei auf der Behandlung von Depressionen. Dabei kommen vorrangig Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie zum Einsatz. Bei Bedarf werden therapeutische Bausteine wie Arbeit mit Akzeptanz, Stressbewältigung, Stärkung von Ressourcen, Stärkung der sozialen Kompetenz und weitere hinzugezogen.
I ch bin Diplompsychologin und ausgebildete Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie. Bei meiner therapeutischen Arbeit lege ich großen Wert auf eine ganzheitliche Vorgehensweise. Neben bewährten klassischen verhaltenstherapeutischen Techniken finden vor allem aktuelle Methoden der "dritten Welle" der Verhaltenstherapie Anwendung. Dabei können je nach individueller Problemstellung Emotionsarbeit, das Erlernen von Achtsamkeit und Akzeptanz oder Ressourcenarbeit im Vordergrund stehen. Daiserstraße 5 muenchen.de. Wichtig ist mir dabei ein transparentes und gemeinsames Vorgehen, welches für Patient und Therapeut stimmig erscheint. Im ersten Teil der Psychotherapie sollen vorhandene Symptome (z. B. Erschöpfungszustände, Ängste) reduziert und Auslöser identifiziert werden, um die aktuelle Belastungssituation schnell zu entschärfen, sodass dem Alltag wieder mit Kraft und Lebensfreude begegnet werden kann. Im weiteren Therapieverlauf möchte ich Ihnen eine gemeinsame Suche nach Ursachen anbieten, die meist in der eigenen Biografie liegen.
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